2023-11-28 17:05
La dieta Paleo está rodeada de muchos mitos. Aquí veremos 3 que son muy comunes.
La dieta de la edad de piedra, o dieta de los cavernícolas. Muchos son los apo… Read More
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EQUILIBRIUM, LO NATURAL COMO ESTILO DE VIDA.
ESTAR EN #EQUILIBRIUM ES BALANCEAR TU VIDA ENTRE UNA BUENA NUTRICIÓN, AMOR AL PLANETA, LOS ANIMALES Y A LOS DEMÁS SERES HUMANOS.
2023-11-28 07:05
8 días de caminata bordeando la costa sur de Australia.
Bienvenidos, apasionados del senderismo y amantes de la naturaleza, a uno de los recorridos más espectaculares qu… Read More
2023-11-28 03:06
Cuando se trata de “súper alimentos” que pueden ayudar a perder peso, el aceite de coco es de lejos uno de los mejores.
El aceite virgen de coco orgánico ofrece va… Read More
2023-11-26 03:11
Hormigas voladoras comestibles que se recolectan solo una vez al año cuyo sabor ahumado combina eleva el sabor de las recetas típicas mexicanas.
La cocina tradicional oax… Read More
2023-11-23 03:06
Incluir más granos en tu dieta, y bajarle un poco a las carnes rojas no está mal si sabes que los granos son una fuente increíble de proteínas.
Con este fr&iacut&hell…Read More
2023-11-16 09:07
La vida está llena de pequeños accidentes y molestias físicas. Desde un tropiezo en una caminata hasta una leve lesión en el gimnasio.
todos buscamos soluciones… Read More
2023-11-14 09:42
La Neumonía, más allá de una afección respiratoria puede convertirse en un problema de Salud Pública.
La Inmunización, estrategia clave contra n… Read More
2023-11-10 19:06
El proceso de evolución que nos volvió humanos, reducido a 10 datos
Los seres humanos somos la especie homo sapiens, y como especie tenemos algunas características muy… Read More
2023-11-04 23:05
2023-11-02 11:09
Hojas de Lechuga Crujientes y Pavo Envueltas en una Deliciosa Tortilla
Cuando la ligereza se encuentra con el sabor, nace nuestro Wrap de Pavo y Lechuga Crujiente: Ligereza y Saz&oacu&hell…Read More
2023-11-02 10:11
Un Ceviche Verde Deliciosamente Mexicano y Saludable
En la búsqueda de sabores que no solo deleiten nuestro paladar sino que también nutran nuestra vida, el Ceviche Verde M… Read More
2023-11-01 15:06
¿Está tratando de ayudar a su ser querido a curar la anorexia pero no sabe cómo hacerlo?
No pierdas la esperanza. Hay tratamientos disponibles, pero se vuelve má… Read More
2023-11-01 05:05
El sol hasta ahora ha sido junto con las condiciones de nuestro planeta, lo que ha dado vida al mismo.
Sin sol simplemente no habría vida, y hoy día en un mundo que clama por… Read More
2023-10-30 03:07
La medicina Ayurveda es originaria de la India y su nombre en sánscrito se traduce como la “ciencia de la vida”.
Es un sistema de curación que se utiliza des… Read More
2023-10-27 05:05
Música, colores, olores y sabores conforman el mosaico cultural del Día de Muertos en México.
Del 31 de octubre la 2 de noviembre, tiene lugar una serie de eve… Read More
2023-10-25 03:06
Entre los desencadenantes de ésta se encuentran el aire frío, las emociones intensas, como la ira o el miedo, y el ejercicio físico.
De acuerdo a la Organización… Read More
2023-10-22 07:29
10 formas de purificar el aire y mejorar tu salud
El aire de tu hogar puede estar contaminado por una variedad de fuentes, desde productos de limpieza hasta ciertos materiales de cons… Read More
2023-10-19 17:05
Conoce el bulgur, una herencia culinaria del medio oriente.
La cocina del oriente medio y áfrica del norte tienen al bulgur, como un ingrediente estelar de su gastronomía; y a… Read More
2023-10-14 09:19
Un viaje épico a través de la majestuosidad volcánica de México
Leer más: Senderismo en el Nevado de Toluca: Explorando las Alturas del Volcán
Si… Read More
2023-10-14 03:06
Hay alrededor de 1.800 especies de Mantis Religiosas en todo el mundo.
La Mantis Religiosa es un insecto que ha sido objeto de curiosidad durante siglos debido a su extraña postura y… Read More
2023-10-13 11:05
El viernes 22 de abril se conmemora un nuevo Día Internacional de la Tierra.
Establecido por la ONU en 1972, durante la Conferencia de las Naciones Unidas sobre el Medio Hum… Read More
2023-10-11 09:05
El consomé o caldo de pollo es de esos caldos caseros que han sido utilizado por las abuelas por mucho tiempo como remedio casero para subir las defensas en medio de una gripe… Read More
2023-10-10 08:49
La Triste Realidad de los Elefantes en Cautiverio
Leer más: Los Elefantes en Cautiverio: Una Realidad que Requiere Nuestra Atención
La majestuosidad de los elefantes, esas c… Read More
2023-10-10 03:09
El estrés es una reacción psicológica y física normal a las exigencias de la vida.
Un poco de estrés puede ser bueno, ya que te motiva a desempeñar… Read More
2023-10-05 20:55
Cuatro razones por las que abrirse a este “tema tabú”
Leer más: Madres e hijas: hablemos de menopausia
“No recuerdo que mi madre mencionara nunca la… Read More
2023-09-14 04:06
Una mezcla deliciosa con plátano y nueces agrega grasas saturadas que ayudan a tu organismo a mantener un buen nivel de energía a la vez que un bajo nivel de colesterol.
Si er… Read More
2023-09-12 06:05
Uno de los lemas del deporte mayormente conocidos incluso a nivel olímpico es “Citius-altius-fortius” (más rápido-más alto-más fuerte).
La… Read More
2023-09-07 22:36
Detox sabor a diciembre, manzana, canela y jengibre.
Diciembre comenzó ya, y los olores a canela y manzana de los postres típicos de la fecha no sólo están p… Read More
2023-09-07 11:35
¿Puede tu salud intestinal afectar el rendimiento físico?
Si eres un atleta aficionado o un guerrero de fin de semana, es probable que pongas atención a tu rutina… Read More
2023-09-03 08:04
Sentirte triste puede ser consecuencia de tu estilo de vida.
La Depresión se caracteriza por sentimientos de tristeza, pérdida de interés o placer, cambios en el pe… Read More
2023-08-27 05:49
Después de leer este artículo, no las tirarás más a la basura!
En nuestra búsqueda constante de prácticas más sostenibles y respetuosa… Read More
2023-08-03 10:12
Una buena nutrición y estilo de vida son vitales para revertir o manejar la diabetes tipo 2
La buena nutrición ha sido reconocida durante mucho tiempo como una clave en el… Read More
2023-07-27 10:19
El encallamiento de ballenas en las playas es un fenómeno que ha desconcertado a científicos y amantes del océano durante años.
Las posibles causas de estos… Read More
2023-07-27 09:47
¿Te has preguntado qué son, dónde viven y por qué causan alergias a los seres humanos?
Si la curiosidad te ha llevado hasta aquí, ¡prepára… Read More
2023-06-16 08:34
Las prácticas agrícolas intensivas, la degradación del suelo se ha convertido en una preocupación global.
La pérdida de nutrientes, la erosión… Read More
2023-06-16 08:12
Reciclar el sargazo de las costas hoteleras es no solo una medida cosmética, sino una oportunidad para la sustentabilidad de la agroindustria.
El sargazo, una macroalga marina, ha… Read More
2023-05-20 07:53
La desaparición de una especie, puede comenzar con la sobrepoblación de otra.
Australia, un continente conocido por su diversidad natural y su vida silvestre única… Read More
2023-05-13 10:54
Ni asesinas, ni ballenas. Las orcas son amigables e inteligentes como los delfines.
Las orcas, conocidas popularmente como «ballenas asesinas», son en realidad miembros de l… Read More
2023-04-29 10:33
El Bambú llego para embellecer tu jardín, y para sustituir al plástico de un sólo uso
Originario de Asia, específicamente de la región tropical… Read More
2023-04-28 15:21
México existen cerca de 30 tipos de flores comestibles que se pueden utilizar para distintas cosas como bebidas, ensaladas, sopas, entre otros platillos.
A pesar que como mexican… Read More
2023-04-27 15:20
Gracias a la participación de los medios masivos de comunicación, y la organización en ligas de esta actividad, las Artes Marciales Mixtas han alcanzado una fama a l… Read More
2023-04-27 15:18
Los súper alimentos, como se les conocen y están ahora de moda, no son nada nuevos para muchos de los indígenas de las zonas donde desde hace cientos de años… Read More
2023-04-26 11:16
Oriundo de América del Sur, este mamífero es muy peculiar en su forma de defenderse.
Ciertamente los procesos evolutivos conllevan a las especies a desarrollar sus propios me… Read More
2023-04-26 05:19
El desplazamiento por ciudades congestionadas como Ciudad de México, cada día es más difícil.
Cuántas veces has estado sentado en el tráfico por m… Read More
2023-04-25 05:20
Oriunda de los océanos Pacifico e Indico, la tortuga verde es milenaria. Nadó con los dinosaurios, y quizás su éxito de supervivencia ha sido lo enigmátic… Read More
2023-04-24 09:16
Salir a comer con tus familiares no debe ser motivo de miedo ni estrés
Gracias a nuestros amigos de la Organización Celíacos de México y a sus ensayos y erro… Read More
2023-04-23 13:16
Generalmente cuando se piensa en abejas se les asocia con los piquetes y el dolor que causan; de ahí que muchas personas suelan matarlas como medio de “prevención&rdq… Read More
2023-04-23 05:35
Las compresas frías y calientes son técnicas populares utilizadas por fisioterapeutas y deportistas para aliviar dolores musculares y lesiones antes y después… Read More
2023-04-23 05:19
Es muy probable que ya te estés preparando para el verano y con él, para disfrutar de unas vacaciones bajo el sol; sin embargo, es importante pensar en el cuidado que tu pi… Read More
2023-04-23 05:17
Una vez que las pruebes seguro que querrás repetir esta deliciosa y fácil receta de cocina!
Aunque estamos en una de las épocas más frías del añ… Read More
2023-04-22 07:16
Muchas de las dietas de famosos para ayudar a rebajar de peso, están basadas en el limón.
Esta pequeña fruta cítrica, contiene pectina, un elemento que es vi… Read More
2023-04-20 11:19
El vértigo no es una enfermedad, sino un síntoma de diferentes condiciones que no se deben ignorar.
Casi todo el mundo experimenta mareos en su vida, sin embargo, el v&eac… Read More
2023-04-20 05:24
{wbamp-hide start}Equilibrium, lo natural como estilo de vida.
Estar en #Equilibrium es balancear tu vida entre una buena nutrición, amor al planeta, los animales y a los dem&aacu… Read More
2023-04-18 05:17
Emplea detergentes de lavandería ecológica
Si está buscando una manera de hacer que su hogar sea más ecológico, debe considerar usar detergente pa… Read More
2023-04-17 05:20
¿Sabías que el próximo 26 de Enero es el Día de la Educación Ambiental?
De acuerdo con la Secretaría del Medio Ambiente de la Ciudad de Méxi… Read More
2023-04-07 06:06
El aumento de las temperaturas amenaza la existencia de estas paradisíacas islas.
Las islas del Pacífico son un grupo de islas que se extienden desde el sudeste asiá… Read More
2023-04-07 04:08
Este plato es una versión vegana de un clásico salteado chino, con tofu crujiente y una variedad de vegetales coloridos.
Es fácil de preparar, lleno de sabor y nutr… Read More
2023-04-07 01:07
Estas galletas de harina de almendra con chispas de chocolate son absolutamente deliciosas y seguramente satisfarán cualquier antojo de dulce.
La combinación de harina de… Read More
2023-03-30 20:22
Una ensalada con todos los beneficios de la Quinoa y sin gluten.
Oriundo de la zona del Líbano y Siria, la llamada ensalada libanesa, es un delicioso plato frío es ideal p… Read More
2023-03-29 20:21
Afortunadamente, hay varias formas efectivas de limitar la cantidad de alimentos que causan acidez en el estómago.
Entre ellos se encuentran alimentos alcalinos, alimentos ri… Read More
2023-03-28 20:17
El Anís es una de las especias más antiguas, su sabor y aroma han rodeado la gastronomía del mundo entero puesto que ha sido una de las especias más codiciada… Read More
2023-03-28 16:15
Ahorrar ya no es opcional ante la crisis mundial
Actualmente, la palabra ecofriendly (ecológicamente amigable) está muy de moda y cada vez más existen personas… Read More
2023-03-27 20:16
En la “economía del consumo” pocas veces nos detenemos para analizar el porqué de nuestras compras.
Hace algunos años Abraham Maslow señaló… Read More
2023-03-23 20:17
La cuerdas no son sólo para escalar, sino para desentrañar los secretos del centro de la tierra; y de forma un poco menos novelesca que Julio Verne, tú tambié… Read More
2023-03-21 20:15
Cuatro formas de pasar momentos especiales con tu mamá y consentirla
La compañía de una mamá durante los diferentes momentos de nuestra vida es algo invaluab… Read More
2023-03-21 04:15
Salir a comer fuera no es mala idea para romper la rutina y distenderse. Pero hacer cosas fuera de lo normal en la cocina también lo es, y para hacer algo especial no es necesario… Read More
2023-03-17 20:22
Según datos estadísticos de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), cada año la ganadería industrial envía al matadero a un número… Read More
2023-03-13 20:16
Ayer se cerró un ciclo desde el punto de vista deportivo. Fue un año de cambios, inicios, caídas y tropezones y ganas de levantarse más fuerte aún, y m… Read More
2023-03-12 20:16
El asma afecta a millones de personas en el mundo.
Uno de los padecimientos respiratorios que más afecta a las personas en el mundo es el asma. Es una enfermedad crónica c… Read More
2023-03-12 20:16
Avances en la tecnología podrían eliminar el uso de pesticidas en alimentos.
El proyecto de investigación “Las propiedades dieléctricas de alimentos mex… Read More
2023-03-11 04:15
Un desayuno delicioso y nutritivo, Paleo Pancakes!
Tus pancakes pueden ser sumamente nutritivos, sin gluten y con proteínas para echar a andar un camión!
Estos pancakes no… Read More
2023-03-09 20:15
¿Qué plantas atraen a los polinizadores?
Las abejas son las responsables de polinizar gran parte de los alimentos que se consumen en el mundo, como el frijol, chile, tomat… Read More
2023-03-08 20:15
Desde sus 1920 metros de altitud, Mount Feather Top ofrece una mirada de primera fila a Bright y los pueblos circundantes.
La region alpina australiana es llamada así por el… Read More
2023-03-03 16:15
Mirar las aves, al igual que los safaris fotográficos es una alternativa a la antigua cacería deportiva, la cual diezmaba poblaciones enteras de animales endémicos… Read More
2023-03-03 06:15
El mercurio es un metal altamente tóxico que ha causado un gran daño a muchos mamíferos marinos.
Hay dos categorías de sustancias a base de mercur… Read More
2023-03-02 11:17
Menos costos para la empresa, o para el trabajador?
Esta nueva forma de colaborar que permite a las personas desempeñar su trabajo desde cualquier parte del mundo ha incrementado… Read More
2023-03-02 00:15
En Halloween no le tengas miedo al coco y atrévete a probar este delicioso helado.
Las festividades de Halloween son una oportunidad perfecta para sorprender a tus invitados… Read More
2023-02-28 20:55
En México, el riesgo estimado de desarrollar herpes zóster a lo largo de la vida es de 20 a 30%.
En el marco de la semana de la concientización del herpes… Read More
2023-02-26 05:21
Senderistas y corredores son más propensos por el roce y presión
Un callo y un clavo plantar son dos afecciones diferentes que pueden afectar los pies. Mientras que un… Read More
2023-02-26 04:54
Los Tomates Secos: Una experiencia culinaria increíble.
Si decides deshidratar tus propios tomates en casa, aquí te dejo algunos consejos para hacerlo.
Primero, ase… Read More
2023-02-26 04:30
Una textura y sabor únicos para contrastar en tus recetas.
La burrata es un queso fresco, cremoso y suave que se originó en la región de Apulia, en el sur de It… Read More
2023-02-23 20:16
El ser humano se caracteriza por su capacidad creativa y de innovación, sin embargo en algunas ocasiones el desarrollo de éstas capacidades ha puesto en peligro a la biodiv… Read More
2023-02-22 12:15
La denominación de origen, como se le llama a este término es una no sólo una forma de proteger al productor sino a ti, el consumidor.
Has leído alguna… Read More
2023-02-19 20:15
La flor de la margarita, o más popularmente conocida como la planta de la margarita, es un pariente de las plantas de girasol y gardenia.
Pertenecen a la familia de las… Read More
2023-02-19 14:15
En picada, el halcón peregrino logra más de 300 kmph.
El halcón peregrino (nombre científico,Falco peregrinus), también conocido como el peregrino, e… Read More
2023-02-18 20:15
Sabías que el altruismo disminuye el estrés?
Un voluntario es aquella persona que por decisión propia y de manera libre apoya una causa a la cual dedica tiempo y tr… Read More
2023-02-18 20:15
La epicondilitis lateral, conocida también como “codo de tenista”, es uno de los padecimientos más comunes en dicha articulación.
Sin embargo, tambi&eac… Read More
2023-02-17 02:15
La Industria azucarera de Estados Unidos está implicada en la epidemia de obesidad mundial.
El exceso en el consumo de azúcar te crea amarguras
La industria azucarer… Read More
2023-02-16 20:15
Cross Fitness o Crossfit es un cruce de disciplinas como halterofilia (levantamiento de pesas), atletismo, gimnasia y pruebas de resistencia.
Es una actividad física… Read More
2023-02-16 20:15
Los mercados populares son un rincón de olores, sabores y colores. Algunos de ellos son un legado de tradiciones, ya que recopilan la riqueza natural, gastronómica y cultur… Read More
2023-02-15 20:15
La cocina es punto de reunión familiar y los cupcakes una excusa deliciosa
Sacar a los niños de la tablet y los video juegos para preparar postres en la cocina es una excu… Read More
2023-02-13 20:15
El reto de reducir la dependencia de los combustibles fósiles y reducir las emisiones de co2, nos ha ido obligando a integrar nuevas tecnologías que redundan en el im… Read More
2023-02-13 08:15
En este verano, protege a tu familia de enfermedades por mosquitos
Según la Secretaría de Salud, en México las principales enfermedades causadas por mosquitos s… Read More
2023-02-12 20:16
La alimentación y la prevención de la artritis.
Muchos pacientes optan por complementar su régimen de tratamiento con cambios en la dieta. Este artículo descr… Read More
2023-02-12 20:15
La vuelta a la normalidad conlleva riesgos.
De acuerdo con la OMS, las actividades que hacen expulsar saliva, como el ejercicio físico incrementan el riesgo de contagio[1]… Read More
2023-02-12 12:15
¿Quieres una botana natural que además de no contener extraños nombres de compuestos, y colores numerados como en una clase de química?
¿Una que… Read More
2023-02-10 20:16
Expreso, Macchiato, Cappuccino, Colada Cubana, con leche; café de hongo Ganoderma, como lo quieras consumir!
El café no es sólo la segunda bebida más c… Read More
2023-02-09 20:15
La calabaza es una de esos frutos estacionales que acostumbramos comer en ciertas recetas tradicionales.
Sin embargo, por su alto contenido en fibra, pocos azúcares y cantidad de… Read More
2023-02-09 14:15
¿Qué comían nuestros antepasados?
Nuestros antecesores prehispánicos fueron grandes conocedores de la naturaleza, vivían en armonía con ella y… Read More
2023-02-08 20:16
Semanas antes de la temporada navideña salir “de compras” se vuelve parte de la agenda de la mayoría de las personas que consideran realizar compras programadas… Read More
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