O psílio (Plantago Psyllium l.), é uma planta do gênero Plantago, de origem asiática, cujas sementes são utilizadas comercialmente para a produção de mucilagem. O psyllium, como é conhecido, é Sobretudo Utilizado como fibra dietética por ser higroscópica, ou seja, absorve água e quando é misturada aos líquidos, e pode aumentar em até 20 vezes o […]