Embora muitos acreditem que os Carboidratos são nocivos à saúde eles possuem componentes essenciais para à saúde e para o bom funcionamento do organismo. São macronutrientes de fundamental importância, responsáveis por liberar glicose, fornecer energia para as células e fazer a manutenção metabólica glicêmica para que o corpo continue funcionando bem e execute todas as […]
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