Asam Urat merupakan salah satu penyakit yang biasanya diderita oleh seseorang yang berumur 30an. Penyakit ini biasanya terjadi di bagian persendian dan akan terasa nyeri yang luar biasa saat kambuh.Tentunya dengan hal ini, Aktivitas sehari- hari akan terganggu.
| Gambar via @goutandyou |
Biasanya penderita asam urat ini mengalami beberapa gejala seperti sakit pada engkel kaki, Sampai sulit digunakan untuk berjalan.
Penyakit ini disebabkan oleh banyaknya asam urat yang terdapat pada sendi dan berubah menjadi kristal yang menusuk ke daging, Hal ini yang menyebabkan rasa sakit.
Nah biasanya penyakit ini disebabkan oleh makanan, Seperti daging sapi, Jeroan, udang, minuman yang mengandung soda dan masih banyak lagi. Untuk mengatasi hal tersebut, Ada beberapa bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi asam urat.
Obat Asam Urat Alami Dari Tumbuhan Dan Cara Membuatnya
Daun Kelor
| Gambar via @fransiskaika.yp |
Daun kelor terkenal dengan banyak manfaatnya, Sampai dijuluki Daun Kelor Tumbuhan Dengan Sejuta Manfaat. Ya, Tumbuhan yang tumbuh disekitar rumah kita ini ampuh untuk mengatasi berbagai penyakit pada tubuh kita.
Salah satu kandungan dalam daun kelor mampu membersihkan urine yang berlebihan pada tubuh dan membantu menurunkan peradangan pada bagian tersebut.
Salah satu cara mudah mengobati asam urat dengan daun kelor adalah dengan mengolah menjadi sayur bening dan dikonsumsi untuk lauk saat makan.
Daun Salam
| Gambar via @bbgirl_luci |
Daun salam merupakan salah satu bumbu dapur yang bisa kita gunakan untuk mengatasi asam urat secara alami. Beberapa kandungan seperti flavonoid, minyak atsiri, tanin, Vitamin A dan C, serta tinggi akan antioksidan yang dapat mengatasi asam urat dengan baik. Kamu bisa merebus beberapa lembar dengan satu gelas air kemudian meminumnya dua kali dalam satu hari.
Daun Sirsak
| Gambar via @cacaoleaf |
Tidak hanya buahnya saja yang mempunyai manfaat bagi tubuh, Daun sirsak juga memiliki khasiat yang menabjubkan seperti untuk menurunkan kolesterol, diabetes, rematik, asam urat dan masih banyak lagi.
Cara membuatnya cukup mudah, Cukup merebus 5 daun sirsak dengan satu setengah gelas air sampai mendidih dan meminumnya pada pagi dan sore hari.
Mahkota Dewa
| Gambar via @ninafatmawati |
Mahkota dewa adalah tanaman asli Indonesia yang terkenal akan manfaatnya untuk mengobati berbagai penyakit. Memiliki senyawa kandungan kimia yang berfungsi untuk menghilangkan penyebab asam urat dan membantu mengatasi peradangan.
Cara membuatnya:
- Siapkan satu buah mahkota dewa
- Jemur hingga berwarna coklat
- Potong tipis- tipis daging mahkota dewa tersebut
- Rebus dengan satu gelas air hingga mendidih
- Minum pada saat malam hari sebelum tidur.
Madu
| Gambar via @sihirliotlar |
Beberapa kandungan aktif dalam madu mampu mengeluarkan purin yang berlebihan pada sela sendi, Serta menghilangkan gumpalan kristal penyebab timbulnya rasa sakit.
Cara menggunakanya sangatlah mudah, Kamu cukup meminum madu 3 sendok makan setiap hari.
Baca juga: Manfaat Masker Gula Pasir Dan Madu Untuk Memutihkan Wajah
Cuka Apel
| Gambar via @dogalelmasirke |
Belum banyak yang mengetahui bahwa cuka apel bisa digunakan untuk mengobati asam urat secara alami. Cuka apel berasal dari fermentasi dari buah apel, Yang berguna untuk memaksimalkan kandungan pada buah apel itu sendiri.
Cara menggunakanya kamu bisa mencampurkan cuka apel sebanyak 2 Sdm kedalam satu gelas jus buah.
This post first appeared on Cara Diet Alami Ala Artis Indonesia, please read the originial post: here
