A equinácea é uma planta medicinal, também conhecida como Flor-de-cone, Púrpura ou Rudbéquia, muito utilizada como remédio caseiro no tratamento de gripes e resfriados, aliviando a coriza e a tosse, principalmente por causa de sua propriedade anti-inflamatória e antialérgica.
O nome científico desta planta é Echinacea spp. e as espécies mais conhecidas são Echinacea purpurea e Echinacea angustifolia, as quais têm um formato de flor rosa e são vendidas de várias formas como a raiz, as folhas secas e até em cápsulas, sendo que pode ser encontrada para comprar em farmácias de manipulação, lojas de produtos naturais, feiras livres e em alguns supermercados, sob a forma de sachês.
Para que serve
A equinácea é uma planta tem muitos benefícios e é usada popularmente para aliviar os sintomas de gripes e resfriados e para ajudar no tratamento de infecções respiratórias, infecção urinária, candidíase, dor de dente e gengiva, artrite reumatoide e doenças virais ou bacterianas, devido às suas propriedades:
- Anti-inflamatória;
- Antioxidante;
- Antimicrobiana;
- Desintoxicante;
- Laxativa;
- Imunoestimulante;
- Antialérgica.
Além disso, também pode Ser Usada para cicatrizar lesões e como desinfetante de abcessos, furúnculos, feridas superficiais, queimaduras e intoxicações como mordeduras de serpentes.
Porém, nestes casos é recomendado procurar primeiro o atendimento de um clínico geral para descobrir as causas destes sintomas e indicar o tratamento convencional mais adequado e somente depois iniciar o tratamento complementar com a equinácea.
Como usar a equinácea
As partes usadas da Equinácea são a raiz, folhas e flores, podendo ser tomada de várias formas, como por exemplo:
1. Chá de Equinácea
O chá de equinácea é uma ótima solução para tomar em casos de gripe e resfriados, pois alivia os sintomas como tosse e coriza.
Ingredientes
- 1 colher de chá de raiz ou folhas de equinácea;
- 1 xícara de água fervente.
Modo de preparo
Colocar 1 colher de chá da raiz ou folhas da Equinácea em uma xícara de água fervente. Deixar repousar por 15 minutos, coar e beber 2 vezes por dia. Conheça mais outras opções naturais para gripe e resfriado.
2. Compressas de Equinácea
A equinácea também pode ser usada na pele, através da aplicação de uma pasta à base de raízes e folhas de equinácea.
Ingredientes
- Folhas e raízes de equinácea;
- Pano umedecido com água quente.
Modo de preparo
Amassar as folhas e raízes de equinácea, com a ajuda de um pilão, até formar uma pasta. Em seguida, deve-se aplicar na zona afetada com o auxílio de um pano umedecido com água quente.
3. Comprimidos ou cápsulas
A Equinácea pode ser também encontrada na forma de cápsulas e comprimidos, em farmácias ou lojas de produtos naturais, como é o caso de Enax ou Imunax, por exemplo.
A dose usual é de 300 mg a 500 mg, 3 vezes ao dia, porém a deve-se consultar um médico ou fitoterapeuta para que seja orientada a dose correta, pois pode mudar de uma pessoa para outra. Veja mais sobre as indicações da equinácea em cápsulas.
Quem não deve usar
Apesar de apresentar muitos benefícios, a equinácea está contraindicada no caso de alergia a plantas da família Asteraceae, assim como para pacientes com HIV, tuberculose, colagenose e esclerose múltipla.
Além disso, os efeitos adversos da equinácea podem ser febre passageira, náusea, vômito e gosto desagradável na boca após o uso. Podem ainda ocorrer reações alérgicas diversas, como coceira e agravamento de crises asmáticas.
De: Tua Saúde
