Get Even More Visitors To Your Blog, Upgrade To A Business Listing >>

Những lời khuyên hữu ích khi bị viêm phù nề xung huyết hang vị dạ dày

Hiện nay, căn bệnh viêm phù nề xung huyết hang vị dạ dày đang ngày càng phổ biến và nguy hiểm chẳng khác nào bệnh ung thư dạ dày. Bởi đây là căn bệnh mà niêm mạc vùng hang vị bị viêm kèm theo sự ứ đọng máu. Nguyên nhân chủ yếu mà người ta phát hiện ra đều là do các vấn đề ăn uống hoặc các thói quen ăn uống. Vậy nên việc điều chỉnh lại chúng một cách phù hợp nhất cũng tương đương như một phương pháp chữa bệnh hiệu quả

Thay đổi thói quen ăn uống: Nhiều người thường không chú ý nhiều đến vấn đề ăn uống, không có một khung giờ cho bữa ăn cố định mà ăn bừa bãi, cứ khi nào đói thì ăn dẫn đến mỗi bữa ăn quá nhiều. Hệ tiêu háo phải làm việc hết công suất gây ra tổn thương và viêm

Loại bỏ thói quen vừa ăn vừa làm việc

Trường hợp khác lại quen với việc vừa ăn vừa làm việc, vừa đọc sách hay xem tivi, đó là thói quen xấu khiến máu di chuyển hết lên não để phục vụ cho việc suy nghĩ, hoạt động trí não gây thiếu hụt lượng máu ở dạ dày, thức ăn không tiêu hóa được, tồn đọng và gây ra bệnh viêm phù nề xung huyết hang vị dạ dày

Bên cạnh đó một thói quen xấu khác là ăn quá nhanh, nhai không kĩ khiến thức ăn vẫn còn cứng đi vào dạ dày gây tổn thương vùng niêm mạc dạ dày. Vì vậy thay đổi thói quen ăn uống đó là: ăn uống đúng giờ giấc, chia thành nhiều bữa nhỏ để ăn, tuyệt đối không được vừa ăn vừa làm việc và chú ý nhai chậm, kĩ cho đến khi thức ăn được nghiền nát mới đẩy xuống cổ họng

Thay đổi các loại thức ăn: Rất nhiều món ăn đã được kiểm chứng hoàn toàn không tốt và gây nên bệnh phù nề và tổn thương cho vùng dạ dày như: đồ ăn cay, nóng, chua, nhiều dầu mỡ, nhiều chất béo … Chúng làm triệu chứng ợ hơi, ợ chua, đầy bụng và khó tiêu xuất hiện và tích tụ những cục máu đông ở thành niêm mạc gây triệu chứng xung huyết

Bổ sung thật nhiều rau của quả

Vì vậy bạn hãy thay thế các loại thức ăn đó bằng các thực phầm giàu chất xơ, vitamin và chất khoáng có trong rau, củ, quả để góp phần cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể và bổ dung thêm nhiều năng lượng

Hạn chế các đồ uống có gas và các chất kích thích: đây là vấn đề quan trọng hàng đầu cho bệnh viêm phù nề xung huyết hang vị dạ dày bởi các chất kích thích phá hủy dạ dày kèm theo đồ uống có gas làm dạ dày lúc nào cũng căng cứng, phình chướng vì bị đầy hơi, khó tiêu, không những không giảm nhẹ được triệu chứng bệnh mà còn gây tác dụng phụ làm cơ thể ngày càng suy dinh dưỡng và mắc bệnh nặng thêm

Hạn chế rượu bia và các chất kích thích

Nhờ các lời khuyên trên, bạn có thể nhận ra bệnh viêm xung huyết hang vị dạ dày ngoài việc phải dùng các loại thuốc tây y, đông y để chữa trị thì việc thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống đóng vai trò rất quan trọng để chữa bệnh và phòng bệnh vô cùng hiệu quả cho bạn và những người thân xung quanh

>> Xem thêm: Những nguyên nhân dẫn đến phụ nữ thường bị chướng bụng dưới

The post Những lời khuyên hữu ích khi bị viêm phù nề xung huyết hang vị dạ dày appeared first on Chữa bệnh đau dạ dày.



This post first appeared on Ways To Cure The đau Dạ Dày, please read the originial post: here

Share the post

Những lời khuyên hữu ích khi bị viêm phù nề xung huyết hang vị dạ dày

×

Subscribe to Ways To Cure The đau Dạ Dày

Get updates delivered right to your inbox!

Thank you for your subscription

×