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Envelhecer Positivamente
2018-09-05 13:41
Hoje pela manhã ao lavar o rosto, fiquei observando as marcas dos 41 anos de vida. Senti um certo desconforto mas em seguida senti uma profunda gratidão por todos estes anos, e… Read More
Exercícios Físicos E Ansiedade
2018-08-29 18:01
Desde que me conheço por gente sou uma pessoa ansiosa. Agora mesmo estou sentada escrevendo e o texto e pensando que logo vou sair para buscar as meninas na escola e que já dev… Read More
Como Está A Qualidade Do Seu Sono?
2018-08-02 14:30
Quando escutava das pessoas mais velhas o conselho: “Durma bastante, aproveite, enquanto não é mãe!”, achava graça e imaginava ser um grande exagero… Read More

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