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Promoção – Editora Sesi-SP

 

 

Orgulho é pouco para definir a sensação de poder sortear entre os seguidores do blog no Instagram o livro “Alimento, Movimento & Alma – Receitas funcionais para o seu dia a dia”, da nutricionista Lucyane Crosara. Publicado pela editora Sesi-SP, a obra é dividida em capítulos como “Aperitivos funcionais”, Saúde da mulher”, Saúde do homem”, “Saúde da criança”, Saúde do adolescente” e “Receitas de família na versão funcional”.

Além de mais de 100 receitas cuidadosamente elaboradas e organizadas por temas específicos, o livro dá dicas para uma alimentação mais saudável e cuidados a serem adotados durante o preparo dos alimentos (higienização, conservação, melhor panela etc.). A edição é luxuosa, com capa dura, muitas fotos (lindas!!!) e informações preciosas sobre o mundo da alimentação funcional.

 

Para concorrer a um exemplar do livro “Alimento, Movimento & Alma”, basta:

  • curtir a foto oficial no perfil do Hortelã no Instagram (@bloghortela)
  • seguir o blog e a editora por lá;
  • e indicar três amigos nos comentários.

Depois é só cruzar os dedos! O sorteio é válido para todo o Brasil e acontece em 12/04.

Boa sorte!



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