Salah satu buah yang dipercaya banyak mengandung khasiat yang sangat berguna adalah Buah Apel Hijau. Dari bebagai penelitian sudah banyak manfaat buah apel hijau yang terungkap. Buah ini mengandung paling banyak nutrisi, bahkan ada pepatah dari luar negeri yang mengatakan “An apple a day keeps the doctor away.” Dari pepatah tersebut menandakan bahwa buah apel sangat bermanfaat dan bernutrisi sehingga kalau Anda mengkonsumsi buah ini secara rutin satu buah dalam satu hari, maka tubuh Anda akan sehat dan kuat serta tidak akan pernah jatuh sakit. Dengan begitu, Anda juga tidak perlu berkunjung ke rumah sakit demi bantuan dokter.

Manfaat Buah Apel Hijau bagi Ibu Hamil

Salah satu hal yang mungkin tidak banyak diketahui orang adalah mengenai manfaat buah apel hijau bagi ibu hamil. Buah apel ini memang dipercaya dapat membantu kesehatan tubuh, tapi tidak banyak orang yang tahu bahwa buah ini tidak hanya bagus untuk membantu kesehatan tubuh orang biasa, tetapi juga berguna untuk membantu perkembangan janin dalam kandungan. Manfaat apel hijau bagi ibu hamil dan juga bayi yang sedang dikandungnya adalah sebagai berikut:

• Mencegah Kerusakan DNA
  Tubuh sang ibu hamil memang mengalami tekanan yang amat sangat saat sedang mengandung karena harus menyokong kehidupan baru di dalam rahim. Hal ini dapat menyebabkan terjadinya kerusakan pada DNA sang ibu dan juga bayi. Mengkonsumsi apel hijau dipercaya dapat mencegah terjadinya hal yang tidak diinginkan pada DNA.
• Mengurangi Rasa Sakit yang Umum saat Hamil
  Ibu hamil memang mengalami masa yang paling berat saat kehamilan, terutama di tingkat akhir karena akan banyak rasa nyeri atau sakit yang menyerang bagian tubuh seperti pinggang, leher, dan ulu hati. Dengan mengkonsumsi apel hijau, rasa sakit ini dapat dikurangi.
• Meningkatkan Nafsu Makan
  Apel hijau sudah terbukti memiliki fungsi yang dapat meningkatkan nafsu makan. Memang ibu hamil dan juga janin membutuhkan asupan gizi yang sangat besar, tetapi terkadang sang ibu juga bisa mengalami kurang nafsu makan. Hal ini bisa berbahaya kalau dibiarkan karena sang bayi tidak mendapat gizi yang cukup sehingga perkembangan pun tidak sempurna.

Simak juga: Manfaat Alpukat untuk Ibu Hamil dan Janin

Manfaat Buah Apel Hijau bagi Kesehatan Janin

Manfaat buah apel hijau yang paling utama untuk janin adalah membantu Pertumbuhan Janin. Jabang bayi yang sedang bertumbuh di dalam rahim memerlukan banyak sekali asupan gizi. Kalau tidak ada asupan gizi yang cukup, bisa-bisa janin tidak bertumbuh dengan baik sehingga akan dilahirkan tidak sempurna. Mengkonsumsi apel hijau juga dapat membantu pertumbuhan janin supaya sempurna.

Demikianlah beberapa hal yang menunjukkan manfaat buah apel hijau terutama untuk para perempuan yang sedang mengemban tugas penting untuk membawa kehidupan yang baru ke dunia ini. Memang tidak mudah, tetapi pahala yang diberikan juga pasti setimpal. Buah apel hijau dapat membantu Anda melewati masa sulit ini dengan baik.