Amikor este leül a kanapéra, és rájössz, hogy az aznapra tervezett dolgaid legalább felét meg sem csináltad, és tudod, hogy van még időd, de te már csak pihenni akarsz. Ettől még frusztráltabb leszel, de már túl fáradt vagy, végül úgy fekszel le, hogy mindegy, ma nem voltál produktív, majd holnap… Ismerős helyzet, ugye? Nos, összeszedtem 5 olyan dolgot, amik jelentősen megváltoztathatják az életed és az által, Hogy betartod (vagy legalábbis megpróbálod) őket egy sikeresebb ember leszel!

Célok, célok, célok: fontos, hogy mindig kitűzz magad elé valamilyen célt, ez lehet kisebb vagy nagyobb. Motiváltabb leszel, ha (majdnem) minden pillanatban ott lebeg a szemed előtt, amíg el nem éred. Viszont törekedj arra, hogy egyszerre csak egy dologra koncentrálj, így sokkal hatékonyabban tudod elvégezni majd a feladataidat.

Szerezz be egy határidőnaplót!: az egyik legjobb dolog szerintem a különféle naplók,  bármit fel tudsz jegyezni bele, ami számodra fontos. Ismerjük a mondást miszerint “az írás megmarad”. A céljaidat érdemes időponthoz is kötni, amihez nagy segítség egy határidőnapló vagy bullet journal. Ülj le vasárnap este és írj egy listát minden fontos feladatodról. Rendszerezd őket, fontossági sorrendben, hiszen így, könnyebben tudsz majd haladni. Ne felejt el üres időintervallumokat, hátha közbejön egy váratlan, halaszthatatlan feladat, ha pedig üresen maradna azt az időt “bűn tudatlanul” fordíthatod magadra vagy akár valamilyen már, kisebb feladatra.

Alakítsd ki a napi rutinodat!: ebben a rohanó világban én is sokszor azt tapasztalom, hogy egyszerűen semmilyen napi rutinom nincs. Akkor ebédelek/ vacsorázok amikor éppen van időm vagy például akkor állok neki tanulni amikor már kipihentem magam, de közben rájövök, hogy még ezer másik dolgom lenne, szóval az egész egy katyvasz… Nem szeretném senki számára meghatározni, hogy kelljen fel korán, napi 4-5x étkezzen vagy mozogjon minden nap. A legjobb, ha kitapasztalod, számodra mi a kényelmes/ előnyös, a lényeg, hogy legyen saját rutinod!

Tekints vissza!: nem szégyen néha visszatekinteni a múltra, hiszen a hibáinkból tudunk tanulni. Gondolt át az adott évet/ hónapot/ hetet/ napot, hogy mik történtek veled, jó és rossz dolgok egyaránt, mik azok amik számodra fontosak voltak… Ezután pedig gondold át, hogy min szeretnél változtatni. Realizáld a dolgokat! Változz pozitív irányba! Légy jobb ember!

Nyitottság: légy nyitott és ne zárkózz be! A nyitottság már fél siker, ismerj meg új embereket, próbálj ki új dolgokat! Hidd el, sokkal könnyebb lesz az életed, ha mersz nyitni mások felé.

Ha tetszett a poszt osszátok meg másokkal és nyomjatok egy lájkot, illetve írjátok meg kommentben, hogy nektek milyen bevált tippjeitek/ szokásaitok vannak! 

instagram X facebook

contact/ business: [email protected]