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Podcast do Senhor Tanquinho #010 – Coach Felipe Tuono

No episódio de hoje, vamos conversar com o Coach Felipe Tuono.

O Felipe já escreveu alguns artigos aqui para o site, focados especialmente em alimentação saudável e comportamento.

Ele está se graduando em nutrição, além de ser life coach e coach nutricional.

E na conversa de hoje você vai perceber algumas sacadas muito importantes, como:

  • Será que aquelas pessoas que “desmerecem” sua luta estão realmente bem?
  • Qual é o seu grau de comprometimento?
  • O quanto estar insatisfeito com seu corpo realmente te incomoda?
  • Quais ferramentas psicológicas podem te ajudar a seguir a dieta com sucesso,
  • O quanto você deve acreditar no seu plano para ter sucesso,

E muito mais!

Guilherme e Roney encontram o Felipe Tuono para um cafezinho


Você pode ver posts e acompanhar o trabalho do Felipe Tuono no seu Instagram.

(Lá também tem o email de contato do Felipe, que vai te ajudar a descobrir se o Coach é para você ou não.)

Você também pode ver os 4 artigos que o Felipe publicou aqui no Senhor Tanquinho:

  • Autossabotagem e Conquista
  • Autoestima e Maturidade
  • 5 Dicas Para O Sucesso Em Qualquer Dieta – Motive-se Já!
  • Compulsão Alimentar e Dependência Emocional da Comida

Ouça o podcast clicando no player abaixo:

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Assista ao episódio e compartilhe com seus amigos!

É uma maneira muito fácil de transformar sua ida ao trabalho (ou mesmo academia) em um momento de produtividade e lazer :)

Este conteúdo Podcast do Senhor Tanquinho #010 – Coach Felipe Tuono foi publicado originalmente em Senhor Tanquinho.



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