É notória, atualmente, a preocupação das pessoas com a saúde e com a qualidade de vida. Muitos Tentam reduzir o sedentarismo, deixando o carro em casa e trilhando seus caminhos a pé, de bicicleta; tentam incluir alimentos saudáveis em suas dietas, tentam construir uma rotina saudável. Vivemos um momento de certa forma marcado por uma quebra de paradigmas. Afinal, a mídia e muitas