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La privazione del sonno e il suo impatto sulle persone che fanno turni notturni

La mancanza di sonno è un problema importante che deve essere affrontato. C’è, tuttavia, un sottoinsieme della popolazione su cui ha un impatto molto più significativo. Uno che lavora a turni. Tutti gli esseri viventi sono dotati di orologi interni che segnalano quando è il momento di riposare. Il corpo umano anticipa naturalmente il sonno ... Read more

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