Get Even More Visitors To Your Blog, Upgrade To A Business Listing >>

فوائد دبس الرمان وطريقة تحضيره

دبس الرمان

إن فوائد دبس الرمان كثرت وتعددت، وبجانب فوائد دبس الرمان انه يعد مكون هام جدا للعديد من الأطباق، ويتم الحصول على دبس الرمان عندما يمر الرمان بعدة مراحل للحصول على الرمان بتركيز عالٍ، ويتميز بالنكهة القوية جعلت الكثير يستخدمونه في أغلب الأطباق، بجانب أنه له فوائده الكبيرة التي لا تعد ولا تحصى ليصبح مكون هام جدًا.

فوائد دبس الرمان للصحة

  • مصدر غني بفيتامين ج، بالإضافة إلى أنه يحتوي على عدد من الفيتامينات والمعادن، مثل السكر، والحديد، والكالسيوم، والألياف الطبيعية، وكل معلقة من دبس الرمان يتم استعمالها تُعطي مقدار 40 سعرة حرارية.
  • يُساعد دبس الرمان على تحسين عملية التمثيل الغذائي.
  • يقوي الجهاز المناعي.
  • يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب، حيث يحتوي على مواد تُساعد على حماية أنسجة القلب من التلف.
  • يعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدم عن طريق إقلال نسبة البروتينات الذهنية.
  • يحتوي على فيتامين ب 1، وب 3، وب 5، وب 6 بتركيز عالٍ مما يُساعد في تعزيز قوة الجهاز العصبي، وتقوية الدماغ، ويُنشط الذاكرة.
  • يحمي الكبد من التلف ويزيد من كفاءة وظائفه.
  • يُساعد في خسارة الوزن ويُدمر الدهون.
  • يقضي على اضطرابات الجهاز الهضمي، مع ضبط حركة الأمعاء مثل القضاء على الإمساك والإسهال، واضطراب الأمعاء والقولون.
  • يحتوي على مواد تُحارب البكتيريا والفطريات.
  • يُوفر الطاقة اللازمة للجسم للقيام بمهام يومه بدون الشعور بالتعب والمجهود.
  • يُخفف من حدة نوبات النقرس الحادة والمزمنة.
فوائد دبس الرمان للصحة

فوائد دبس الرمان للبشرة والشعر

  • يُساعد في علاج جميع أمراض الجلد.
  • يُحافظ على نضارة البشرة، ويُعطيها لمعان ونضارة.
  • يحتوي على النياسين الذي يحمي البشرة من الجفاف، ويمدها بماء تحتاجه لتصبح مرنة.
  • يُزيل التجاعيد ويترك البشرة شابة.
  • يقضي على آثار حب الشباب.
  • يعملا على تنشيط الدورة الدموية التي تُساعد في تكثيف الشعر، فقط بتدليك القليل منه على فروة الرأس.
  • كما أنه يقتل البكتيريا والفطريات ويقضي على القشرة.
  • يُنعم الشعر، ويجعل الشعر المجعد انسيابي، فهو يعمل على ترطيبه بشكل آمن وسريع.

الطريقة الصحيحة لتحضير دبس الرمان منزليًا

  • عند تحضير دبس الرمان بالسكر، سيتم وضع كلا من عصير الرمان والسكر وعصير الليمون على النار.
  • يتم تحريك المكونات الثلاثة على النار إلى أن يذوب السكر تمامًا ويختفي وتنخفض كمية الرمان، وتُصبح تتراوح من كوب أو كوب ونصف.
  • سيحتاج الخليط على النار لمدة تصل لساعة.
  • يتم إفراغ دبس الرمان مباشرًة في إناء وتركه يبرد لمدة نصف ساعة قبل وضعه في وعاء زجاجي محكم الغلق.
  • يمكن الاحتفاظ به بالثلاجة لمدة تصل لستة أشهر.

المصادر والمراجع

  • Health Benefits of Pomegranate Molasses
  • 29 Health Benefits Of Pomegranate Molasses Sauce

The post فوائد دبس الرمان وطريقة تحضيره appeared first on ويكي عرب.



This post first appeared on ويكي عرب - لكي تكون مطلعاً, please read the originial post: here

Share the post

فوائد دبس الرمان وطريقة تحضيره

×

Subscribe to ويكي عرب - لكي تكون مطلعاً

Get updates delivered right to your inbox!

Thank you for your subscription

×