ingredientes: 2 cenouras cortadas em Cubinhos um punhado de vagem macarrão cortada em cubinhos 1 xícara de Arroz 1 sache de caldo de picanha 140/150 g de chester fatiado cortado em quadradinhos 150 g de muçarela 4 colheres/sopa cheias de queijo parmesão ralado 3 ovos inteiros 1/2 xícara/chá de molho de tomate 1 copo de iogurte natural 1 caixa de creme de leite preparando: cozinhe a cenoura e a