Sudah pernah dengar Overnight oats? Overnight Oats merupakan oatmeal yang sudah disiapkan ketika malam hari dan disajikan untuk sarapan. Makanan sehat satu ini menjadi kreasi makanan olahan gandum yang tinggi serat dan rendah kalori. Overnight oats disajikan dalam jar yang dicampur dengan makanan sehat seperti buahan segar, biji-bijian atau kacang. Lalu disimpan semalaman dalam kulkas. Tak heran jika overnight oats biasanya disajikan dalam keadaan dingin.  | Baca Juga: Ide Brownies Kekinian, Resep Brownies Caramel Dalam membuat resep overnight oats Anda sebaiknya menggunakan rolled oat. Usahakan jika ingin membuat overnight oats menggunakan rolled oat, bukan dengan oat insant. Karena, oat instan biasanya ukurannya kecil dan cenderung lebih mudah larut ketika dicampurkan cairan. | Simak Juga: Apa Itu Brunch? Menu Brunch Apa Saja Tapi jika ingin yang lebih praktis boleh saja menggunakan oat instan. Berikut ini resep overnight oats yang cocok untuk yang sedang diet.  

The post Resep Overnight Oat, Cocok untuk yang Sedang Diet! appeared first on TokoWahab Blog.