Get Even More Visitors To Your Blog, Upgrade To A Business Listing >>

Blog Directory  >  Arts & Entertainment Blogs  >  این کاملاً کاملاً مؤثر بر اجزای جریان است arts-and-entertainment Blog  > 

این کاملاً کاملاً مؤثر بر اجزای جریان است Blog


tolidkonande.madblog.ir
این کاملاً کاملاً مؤثر بر اجزای جریان است. http://tolidkonande.madblog.ir/post/3 همه اینها نشان می دهد که برای دستیابی مداوم به یک جریان ، شما به فعالیتهای مناسب و نگرش درست نیاز دارید. بنابراین ، این پیش زمینه است. حالا برای افکار جدیدم. برای من پیش آمد که جریان ممکن است ارتباطی با حافظه کاری داشته باشد. من پیش از این پیشنهاد کردم که جریان بتواند ارتباطی با سرعت پردازش درست داشته باشد. فکر جدید من این ایده را گسترش می دهد. به یاد داشته باشید که حافظه کاری بسیار محدود است ، و به نظر می رسد یک سیستم سه لایه را منعکس می کند ، به موجب آن شما باید یک مورد را در کانون فوری خود قرار دهید ، با این وجود شاید سه مورد دیگر که خیلی نزدیک در یک فروشگاه داخلی در حال پرواز هستند ، بتوانند خیلی سریع فوراً حرکت کنند. تمرکز ، و سه مورد بیشتر در "backburner" - و اگر می خواهید همه آنها را زنده نگه دارید ، همه این موارد باید در اطراف و اطراف این ردیف ها حرکت کنند. زیرا آنها نمی توانند به مدت طولانی در این سیستم بمانند بدون اینکه تازه شوند (از طریق تمرکز). فراتر از این سیستم ، پایگاه داده عظیمی از حافظه بلند مدت شماست ، و این جایی است که همه این موارد از آنجا تهیه می شوند. بنابراین ، هر زمان که روی چیزی کار می کنید ، در حال چرخش آیتم ها از طریق کل این سیستم چهار لایه هستید: حافظه بلند مدت برای تمرکز به فروشگاه داخلی به backburner و سپس بازگشت به LTM یا تمرکز. و بازگشت به LTM پیش فرض است - اگر بخواهد به تمرکز برگردد ، باید در مدت زمان بسیار کوتاهی اتفاق بیفتد. و بنابراین ، این پایان نامه من است (من نمی دانم که اصلی است؛ من امروز صبح این ایده را داشتم): جریان تجربه ذهنی ما از یک دوره طولانی برای متعادل کردن این گردش است. موارد متعلق به یک سازه منسجم با سرعت مناسب و به ترتیب مناسب در داخل سیستم جریان می یابند ، بدون نیاز به توقف و جستجو ، و جایی برای کالاهایی که جزئی از این سازه منسجم نباشند (مانند وجود ندارد) اسلات رایگان است که در آن می توانید احساسات یا افکار پریشان را تجربه کنید. آنچه این نیاز را دارد ، این است که اطلاعات لازم به همگان به اندازه کافی به هم وصل شوند ، به طوری که فعال سازی / بازیابی بدون تأخیر اتفاق می افتد. و آنچه لازم است این است که پایه ها گذاشته شود. یعنی شما باید دنباله های عمل مورد نیاز یا خوشه های اطلاعاتی را به خوبی آموخته باشید. در اینجا ما مکانیسمی برای استعداد داریم - علاقه اولیه و مهارت باعث ایجاد احساس جریان می شود. این حالت انگیزشی توسط شخص با پشتکار در همان فعالیت / موضوع دنبال می شود. اگر به آنها خیلی سخت فشار نیایند (که جریان را تحریک نمی کنند) یا عقب نگه داشته نشوند ، دوباره به وضعیت دلخواه خود می رسند و انگیزه پیگیری این دوره را افزایش می دهند. و غیره همه این سؤال را ایجاد می کند: آیا شخصیت های اتلتی ایجاد شده اند یا ساخته شده اند؟ از آنجا که پیشرفت افرادی که دستیابی به آن را آسان تر می کنند ممکن است بیشتر از شانس آرزوی موفقیت در کودکی (تجربه پشتیبانی مناسب) نسبت به ترکیب ژنتیکی آنها برخوردار باشد. آیا ارزش دنبال کردن جریان دارد؟ جریان به ما کمک می کند تا در انجام یک کار ایستادگی کنیم ، زیرا این یک وضعیت ذهنی با ارزش است که پاداش دارد. بنابراین ، دستیابی به جریان فقط در شرایطی که احتمال می رود زمان بیشتری را صرف فعالیت کنیم ، می تواند پیشرفت بیشتری داشته باشد. سوال جالب این است که آیا این به خودی خود نیز به معنای این است که از زمانی که می گذرانیم سود بیشتری کسب می کنیم. در حال حاضر ، ما فقط می توانیم حدس بزنیم. اما تحقیقات در مورد ارزش تحریک ذهنی در کاهش سرعت شناختی در افراد مسن نشان می دهد که در صورت افزایش مزایا ، تعامل و لذت همبستگی آن از اهمیت برخوردار است. من فکر می کنم تجربه جریان نه تنها ذاتا پاداش دهنده است بلکه در دستیابی به نوعی از تغییرات جسمی مغزی که برای مبارزه با کاهش شناختی وابسته به سن لازم داریم ، ذاتاً سودمند است. بنابراین من می توانم با یافته های یک مطالعه اخیر از جریان در بزرگسالان مسن ، که برخی از توصیه های مفید برای هر کسی که مایل به دستیابی به جریان باشد ، به شما نشان می دهد ، و همچنین نشان می دهد که شما هرگز پیر برای دستیابی به این حالت نیستید (حتی اگر به نظر می رسد دستیابی به سن بلوغ ، به دلیل رشد فزاینده در جلوگیری از حواس پرتی ، دشوارتر به نظر می رسد). این مطالعه که شامل 197 سالمند 60-94 ساله است ، نشان داد که افراد با توانایی شناختی بالاتر مایعات (سرعت پردازش ، حافظه کار ، پردازش فضایی بصری ، تفکر واگرا ، استدلال استقرا و حل مسئله روزمره) سطح بالاتری از جریان در فعالیتهای شناختی را تجربه می کنند. در حالی که کسانی که توانایی مایعات کمتری دارند ، سطح جریان کمتری را تجربه کردند. با این حال ، کسانی که توانایی مایعات کمتری دارند ، فعالیتهای غیر شناختی سطح بالاتری از جریان را تجربه می کنند ، در حالی که کسانی که توانایی مایعات بالاتری دارند سطح پایین تر جریان را تجربه می کنند. فعالیت های تقاضای شناختی بالا شامل: کار ، هنر و موسیقی ، برگزاری کلاس و تدریس ، خواندن ، پازل و بازی ها ، جستجوی اطلاعات است. فعالیت های تقاضای شناختی کم شامل: رویدادهای اجتماعی ، ورزش ، تلویزیون ، آشپزی ، رفتن به تعطیلات. توجه داشته باشید که فراوانی این فعالیتها بین توانایی مایعات بالاتر و فعالیتهای کمتر متفاوت نیست.

Share the post

این کاملاً کاملاً مؤثر بر اجزای جریان است

×

Subscribe to این کاملاً کاملاً مؤثر بر اجزای جریان است

Get updates delivered right to your inbox!

Thank you for your subscription

×