D Vitamini, gelişmiş bağışıklık ve daha güçlü kemikler gibi sağlık yararları olan önemli bir mikro besleyici maddedir.Ayrıca kilo vermenize yardımcı olabileceğine dair deliller de var. Bu yazı, D vitamininin kilo kaybı üzerine etkilerini derinlemesine incelemek için yazılmıştır.         D Vitamini Nedir? D vitamini, D vitamini açısından zengin besinler veya ilave maddelerden […]