O que são termogênicos, afinal? Eles têm todo esse poder que falam? Quais são os verdadeiros benefícios e efeitos colaterais?Os suplementos mais procurados n… Read More
Gengibre é anti-inflamatório, mas com esta receita que eu vou te ensinar hoje, você vai se beneficiar muito mais! Te ensino a fazer uma receita co gengibre anti-inflamat… Read More
Existem momentos em que o nosso organismo necessita de um empurrãozinho para funcionar corretamente. A ingestão de alimentos processados, a vida sedentária, o stress e a… Read More
Um dos maiores inimigos das dietas é a fome. A fome ou a compulsão por comida são sensações que contribuem para as extravagâncias, consumo de aliment… Read More
É estimado que um dos vícios mais difíceis de se largar é o do cigarro. Quase todos os fumantes admitem que tentaram parar pelo menos uma vez na vida mas nã… Read More
A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é uma desordem funcional crónica do trato gastrointestinal que afeta uma grande parte da população mundial… Read More
O consumo de chás deixou de ser um costume exclusivo dos nossos avôs e avós há um bom tempo, e se tornou um hábito compartilhado por muitos. O chá de… Read More
A congestão nasal para além de ser incomodativa pode tornar as tarefas do dia-a-dia num desafio e roubar-lhe uma boa noite de sono. Neste artigo, vamos mostrar-lhe como desentu… Read More
Os noodles são um prato popular e versátil, presentes na culinária de diversos países. E se você está procurando uma maneira rápida e pr&aacu… Read More
Que tal transformar bananas maduras em uma sobremesa deliciosa e crocante? Hoje, trazemos para você uma receita simples e prática de Doce de Banana na Airfryer.
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Quem ressona sabe que não é apenas um problema de ruído. Na realidade, o ressonar, também conhecido como roncopatia, pode ser o sinal de problemas mais profundos… Read More
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A compulsão alimentar é um comportamento alimentar anormal que afeta muitas pessoas em todo o mundo, levando-as a consumir grandes quantidades de alimentos de uma só vez… Read More
Você sabia que o chá abdômen pode ser um grande aliado na sua busca por uma vida mais saudável?
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Chá afrodisíaco tem sido um segredo bem guardado ao longo dos séculos.
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O uso de chá para aumentar glúteos rapidamente tem sido alvo de muitos mitos e especulações ao longo dos anos.
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A próstata é uma parte importante do sistema reprodutivo masculino, mas ela pode ser afetada por uma série de fatores, como inflamações e doenças.&n… Read More
O chá para flora intestinal é uma bebida natural que ajuda a promover o equilíbrio do microbioma, ou seja, a população de bactérias benéficas… Read More
O chá para fígado e vesícula é uma bebida milenar com propriedades medicinais comprovadas.
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A dor na coluna é uma condição bastante comum, que pode ser muito debilitante e prejudicial à qualidade de vida. Felizmente, existem algumas formas naturais de al… Read More
A diverticulose é um distúrbio intestinal crônico que ocorre quando pequenas bolsas (chamadas divertículos) se desenvolvem na mucosa do cólon.
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Descubra o segredo para preparar um Tofu irresistivelmente crocante e saboroso na Airfryer! Essa receita simples e saudável é perfeita para os amantes de pratos vegetarianos e… Read More
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Uma das melhores formas de fortalecer o sistema imunológico e combater as inflamações é através do consumo de alimentos anti-inflamatórios. Estes al… Read More
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Que uma dieta equilibrada é importante para uma boa saúde, todos já sabem. Agora, cientistas identificaram que há alguns alimentos bons para os rins especificamen… Read More
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O pudim é uma sobremesa deliciosa e fácil de fazer, que agrada a todos os paladares. Mas para deixar o pudim ainda mais saboroso, é preciso caprichar na calda.
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