A preparação desta infusão não levará muito tempo e você poderá realizá-la regularmente para aproveitar ao máximo suas propriedades.

Uma vez que o objetivo desta infusão é desintoxicar o corpo, é bom beber diariamente com o estômago vazio por pelo menos duas semanas seguidas.

Ingredientes :

1 litro de água

1 raiz pequena de gengibre

4 dentes de alho

1 limão (opcional)

1 jarro ou 1 recipiente de vidro com tampa

Preparação :

Aqueça o litro de água e, quando ferve, despeje-o no jarro de vidro para misturá-lo com a raiz de gengibre e os alho, previamente picado.

Você pode, opcionalmente, cortar um limão em fatias e adicioná-lo à mistura. Deixe a preparação durante a noite e comece a beber na manhã seguinte.

Os efeitos desta bebida não são imediatos e tendem a ser notáveis ​​a partir do terceiro dia de consumo.

É por isso que recomendamos que você seja paciente e siga os conselhos fornecidos neste artigo.

Aproveite esta poderosa infusão e você sentirá seu corpo mais saudável e limpo!