Jesień to idealny czas na to, by wybrać się w góry. Natura mieniąca się feerią barw, przyjemne zmęczenie wspinaniem się na szczyt i możliwość spędzenia czasu wolnego w tak przyjemnych okolicznościach naprawdę napawają optymizmem. Chcesz rozpocząć swoją przygodę z trekkingiem, ale nie wiesz, jak to zrobić? Podpowiadamy! Zacznij od wyboru odpowiedniej odzieży. Oto kilka niezbędnych w górach rzeczy, które powinieneś mieć w swoim wyposażeniu.
Related Articles
Buty, jak zawsze najważniejsze
Aby w górach nie nabawić się poważnej kontuzji, lecz przyjemnie spędzić czas, koniecznie zaopatrz się w porządne buty trekkingowe. Nie polecamy wypadów w górski teren w butach sportowych, a tym bardziej w trampkach, ponieważ może to być po prostu niebezpieczne. Trekking to wymagający sport przede wszystkim ze względu na trudne warunki pogodowe i nawierzchniowe. Aby przygotować się na obydwie te okoliczności, potrzebujesz butów z bardzo przyczepną podeszwą, najlepiej wykonanych z wodoodpornego materiału. Świetnie sprawdzą się tu wszelkie modele butów takich marek, jak Salomon, The North Face czy Timberland z membraną Gore-tex.
klik
klik
Kurtka przeciwdeszczowa, najlepiej kompaktowa
Jak wiadomo pogoda w górach bywa zmienna. Opady deszczu czy śniegu są tutaj jak najbardziej normalne. Dlatego zanim wyruszysz, upewnij się, czy w twoim plecaku znajduje się porządna kurtka przeciwdeszczowa. Powinna być wykonana z technicznej tkaniny o wzmocnionej strukturze. Najlepiej, jeśli będzie posiadała kaptur oraz dużą ilość kieszeni. Niezależnie jednak od tego, jaki krój wybierzesz, zwracaj uwagę na to, czy poruszanie się w nim jest komfortowe i czy materiał, z którego kurtka jest wykonana, rzeczywiście zapewni ci wodoszczelność!
klik
Wygodne spodnie lub legginsy
Kolejny element wyposażenia górskiego wędrowca to oczywiście wygodne spodnie. Zapomnij o dżinsach, które świetnie sprawdzają się w stylizacjach typu casual, ale tylko w mieście! W górach musisz mieć pełną swobodę ruchów, a taką zapewnią ci spodnie z bawełny lub elastycznego materiału. Najlepsze będą dresy, najlepiej typu joggers, by nogawka nie fruwała na wietrze, oraz legginsy, które przylegają do ciała, a jednocześnie zapewniają stuprocentowy komfort poruszania się.
Ubierz się na cebulkę
Jak wspominaliśmy, zmienne warunki pogodowe w górach to normalka, dlatego warto pomyśleć o dodatkowych warstwach odzieży, które będziesz mógł założyć, gdy zrobi się chłodniej. Jesienią załóż na siebie t-shirt oraz bluzę sportową, ale do plecaka włóż jeszcze solidną kurtkę przeciwdeszczową. Warto też zadbać o akcesoria, które ochronią cię przed wiatrem i chłodem.
Akcesoria – plecak, czapka, komin
Jak w przypadku każdego sportu uprawianego jesienią, tak też i przy trekkingu, konieczna jest dodatkowa ochrona uszu i szyi. Dzięki temu chłodny wiatr nie sprawi, że nabawimy się przeziębienia. Zabierz ze sobą więc czapkę lub opaskę na uszy, a także przylegający do szyi komin lub chustę. Niezbędnym akcesorium na wyprawy górskie jest też oczywiście pojemny i pakowny plecak, w którym schowasz wszystko, co może przydać się w terenie, a więc wysokoenergetyczne posiłki, wodę lub ciepły napój w termosie, dodatkowe warstwy odzieży czy latarkę. Takie zabezpieczenie pozwoli ci poczuć się pewnie na szlaku, bo będziesz przygotowany na każdą okoliczność!
klik
Jeśli wybierasz się jesienią w góry, to koniecznie zadbaj o właściwe wyposażenie. Dzięki temu twoja wyprawa przebiegnie sprawnie, bezpiecznie i komfortowo, a ty wrócisz do domu cały i zdrowy. Pamiętaj też, by zawsze sprawdzać prognozę pogody, by uniknąć niespodzianek!
Artykuł Jaka odzież w góry? pochodzi z serwisu SPORTOWY STYL.
