In dit artikel leer je:

• Hoe je als tandeloze, bejaarde alcoholist de heetste vrouwen mee naar huis neemt. Door op de juiste manieren doelen te stellen.
• Wat beter is: geld besparen of meer geld verdienen. En wat dit met chicks te maken heeft.
• Waarom zelfverzekerdheid uit prestaties volgt, en niet andersom.
• Hoe je door de zelfhulp-industrie wordt uitgewrongen als een vaatdoek waar vloeibaar geld uitstroomt. Ontsnap uit hun grip en wordt zelfverzekerder dan ooit.
• …en nog veel meer.

---

Hoe je snel zelfverzekerd wordt

Wanneer het gaat over Vrouwen versieren, komen mannen al snel uit bij zelfverzekerdheid.

Als je namelijk aan vrouwen vraagt waar ze op vallen, dan komt “zelfvertrouwen” regelmatig terug.

Dat Niet alleen.

Ook mannen die goed zijn met vrouwen schrijven dit vaak toe aan “zelfvertrouwen.”

Helaas is het zo’n vaag begrip dat het praktisch onbruikbaar is om beter te worden met vrouwen.

Dat maakt het wel uitermate geschikte als de heilige graal van de zelfhulp-industrie.

Deze goeroes willen je doen geloven dat zelfverzekerdheid alles oplost, dat jij er te weinig van hebt en dat het makkelijk te verkrijgen is als je hun cursus koopt.

Diezelfde goeroes helpen mythes de wereld in over ‘wat zelfverzekerdheid is’.

Het gevolg is dat mannen (en vrouwen) erg in de war zijn over hoe ze zich beter over zichzelf kunnen voelen.

En men de boerenwijsheid over wat het is en hoe je het bereikt uit het oog verliezen.

Waar komt het woord “zelfverzekerd” vandaan?

“Verzekert van jezelf: op jezelf kun je rekenen.”

Dat is wat dit woord betekent.

Als je iets wilt neem je de stappen om dat te bereiken. En dan krijg je het ook.

Zelfverzekerd wordt gebruikt als een compliment of bijvoeglijk naamwoord.

“Hij is zelfverzekerd.” Of “wat een zelfverzekerde man”.

Maar het zou een werkwoord moeten zijn.

Want als je stopt met de gedragingen die tot die zelfverzekerdheid leiden, dan raak je het vanzelf kwijt.

Ik heb ook momenten gehad dat mijn ijskoud zelfvertrouwen met vrouwen begon af te brokkelen.

Als ik dan keek waarom dat was kwam ik erachter dat ik niet meer zo hard werkte als voorheen.

Of dat ik een aantal stappen had overgeslagen, en schuldig was aan luiheid.

Ik haat fokking luiheid.

Dit artikel is niet voor luie mensen die het lezen en dan concluderen dat ze genoeg hebben gedaan voor vandaag.

Daarom heb ik in tegenstelling tot de meeste andere artikelen hier een verzameling oefeningen neergezet.

• Veel daarvan kan je direct doen.
• Sommige kosten wat meer tijd.

Dit zijn de exacte stappen die ik aan mijn klanten leer (voor een flinke smak geld) om zo zelfverzekerd te worden dat ze nooit meer een coach nodig hebben.

Dus als je wilt weten hoe je op mijn level kan komen, lees dan verder.

Hier komen de twaalf oefeningen voor meer zelfverzekerdheid.

Oefening 1: Bepaal hoe zelfverzekerdheid er voor jou uitziet

Laatst hoorde ik iemand zeggen dat “echt zelfvertrouwen van binnenuit komt”.

En dat:

“Het najagen van externe stimuli ter bevrediging van een innerlijke leegte je niets oplevert.”

Wie het was weet ik niet meer.

Maar ik hoop dat hij morgen een ernstig ongeluk krijgt. Ik kan simpelweg niet rustig slapen wetende dat er zulke domme mensen zijn.

Want domheid is besmettelijk, en voor je het weet heeft hij weer een nieuwe zelfhulphoer gecreëerd:

Zelfhulp junks zuigen informatie op over hoe ze beter kunnen worden in dit en dat.

• Ze lezen boeken.
• Ze mediteren.
• Ze doen alles waarvan ze denken dat het hen zal helpen om een beter mens te worden.

Maar in de praktijk komt er weinig van terecht omdat ze steeds dieper en dieper gaan.

Vroeg of laat komen ze tot de conclusie die hierboven staat: dat zelfontwikkeling najagen je niet gelukkig maakt en dat echte zelfverzekerdheid van binnenuit zou moeten komen.

Maar ze zien iets over het hoofd.

Niet zelfontwikkeling maar het oplossen van een gebrek, geeft zelfvertrouwen

Als ik vijf chicks per week bang word ik er niet zelfverzekerder van als ik er 15 van maak.

Het is veel werk, het kost veel energie en mijn leven wordt er niet beter van.

Ik kon immers al chicks fixen.

Maar als jij een maagd bent en je hebt nog nooit een kusje gehad, dan zal met een paar chicks slapen je zelfvertrouwen enorm doen toenemen.

Voor de maagd is het dus uiterst bevredigend als hij zich focust op zichzelf ontwikkelen.

Dat komt doordat hij een gebrek heeft. In dit geval aan soppende poes.

Ander voorbeeld.

Je verdient veel geld

Dan ben je er langzaam van overtuigd geraakt dat je iemand bent die geld kan verdienen.

Meer geld verdienen zal niet helpen om je zelfbeeld op te krikken. (alhoewel het natuurlijk wel handig is verder)

Maar als jij net van school komt of van school bent getrapt, en je hebt nog geen enkele werkervaring…

Dan weet je helemaal niet wat je kan. En of het je wel gaat lukken.

Dan kan je ervoor kiezen om:

“Je zelfvertrouwen niet af te laten hangen van externe prestaties.”

…maar dan hou jij jezelf alleen maar voor de gek.

Dat soort opmerkingen zijn voor losers die het niet is gelukt om te krijgen wat ze willen.

Hun gevoel van teleurstelling en boosheid kunnen ze op deze manier makkelijk oplossen.

Maar mij houden ze niet voor de gek.

Zelfverzekerdheid groeit naarmate je meer bereikt

Kans is dat als je deze vraag aan me stelt je nog weinig hebt bereikt in j e leven. Althans, niet de dingen die je wilt.

Niet iedereen wil een miljoenenbedrijf beginnen, vijfhonderd chicks bangen of een goddelijk lichaam. En dat is helemaal prima.

Als jij een ondode wilt zijn die ’s avonds voor de TV hangt met een middelmatig uitziende vrouw naast je, be my guest.

Als je doelen hebt die lager liggen dan die van mij is dat helemaal prima.

Misschien wil je gewoon één knappe vriendin, of een relatief slank lijf vergeleken met de gemiddelde vetzak die je tegenwoordig over straat ziet waggelen.

Wat het ook is:

Realiseer je dat je niet zelfverzekerd kan zijn als jij niet achter je doelen aangaat.

Want die innerlijke rust komt alleen als jij weet dat je gaat voor wat je wilt, en daar in kan slagen.

Schrijf op wat je het komende jaar wilt bereiken

Ga zitten met peen en papier. (Check ook mijn oudere post over goede voornemens en doelen stellen).

Schrijf alle dingen op die je het komende jaar zou willen bereiken. Ga er even vanuit dat er geen enkele limiet is op wat mogelijk is.

• Wil je voor nieuwjaar 500 chicks bangen, schrijf het op. Dat dit krap wordt is nu niet van belang.
• Wil je 400 kilo bankdrukken?

Zelfde verhaal. Zet het er bij. Als je namelijk in deze fase probeert “realistisch” te zijn is de kans groot dat je niet opschrijft wat je echt wilt.

De meeste mensen willen niet 400 kilo bankdrukken of 500 chicks bangen, ze willen in ieder geval meer dan dat ze nu hebben.

Maar je moet aan de extreme uitkomsten durven denken voordat je de mildere versie kunt overwegen.

Schrijf al deze doelen op en wees zo concreet mogelijk.

Schrijf op hoeveel je wilt gewichtheffen, hoeveel chicks je wilt hebben, hoeveel geld je wilt.

Schrijf zo gedetailleerd mogelijk op wat jou zelfverzekerd zou maken als het je zou lukken om dit te bereiken.

En ga dan naar oefening 2.

Oefening 2: Focus je op één ding

Verandering kost tijd.

Ik ben relatief gestoord. Ik deed rustig vier of vijf dingen tegelijk toen ik jong was.

Maar dat betekende dat ik normale taken als school, werk of familie compleet aan het verwaarlozen was.

Daarnaast sliep ik ongezond weinig en dronk ik veel.

Die aanpak raad ik je niet aan.

Als je te veel doet raak je overspannen of je verwaarloost andere gebieden van je leven, zoals je werk, familie of gezondheid.

Daarom wil ik dat je één ding kiest om je dit jaar op te focussen.

Pas als je hebt bereikt wat je wilt – namelijk toegenomen zelfverzekerdheid – mag je er een ding bijnemen.

Voor die tijd niet.

Een bijkomend voordeel is dat je geen zelfhulpjunk wordt.

Het is ontzettend ego-strelend om daar mee bezig te zijn.

Wanneer je tegen jezelf zegt:

“En ik ga naar de sportschool, en ik ren achter chicks aan, en ik probeer veel geld te verdienen.”

Dan klinkt dat mooi.

Maar het is veel te veel hooi op je vork, waardoor je de controle verliest.

Één van die drie is meer dan genoeg.

Zorg eerst maar dat je daar stappen in maakt.

Pas als dat is gelukt kan je rustig proberen om de rest op orde te krijgen.

Het zal makkelijker gaan om je doelen één voor één te verwezenlijken dan tegelijkertijd, omdat:

• Je door de prestaties van het ene meer hoop krijgt dat het andere ook lukt. Je maakt dus gebruik van momentum.
• Omdat je op één ding focust voorkom je dat jij jezelf voortdurend afleidt.
• Je hoeft maar één ding in de gaten te houden. Wanneer je vijf dingen probeert te bereiken en je geneigd om niet zorgvuldig op te letten hoe dingen er voor staan. Hierdoor gaat je vooruitgang achteruit.
• Gedragsverandering duurt lang. Wil je een gewoonte aanpassen, dan duurt dit rustig meer dan 60 dagen. Soms nog langer, meer dan een half jaar. Wanneer je dit met vijf dingen probeert te doen heb je dus ontzettend veel werk. Terwijl één ding voorkomt dat je overbelast raakt.
• Na je eerste enthousiasme komt de harde werkelijkheid: shit is moeilijk. Dan kan je wanneer je meerdere dingen tegelijkertijd doet er makkelijk een paar opgeven. Wanneer je één ding doet en daar al je energie aan geeft is niet alleen je kans van slagen groter. Je maakt het ook een stuk duurder voor jezelf om halverwege op te geven.

Daarom wil ik dat jij je lijstje neemt en daar één ding van kiest.

Of het nou met vrouwen of sport of iets anders te maken heeft, het gaat erom dat dit iets is waar je echt voor wilt gaan.

Je werkt aan dit ene ding tot je het 100% owned

Het zal niet altijd leuk worden of makkelijk zijn, maar dat boeit niet.

Je leert in dit artikel hoe je door de zure appel heen bijt.

Bij de volgende oefeningen neem ik vrouwen versieren als voorbeeld.

De tips die ik in de tekst geef zijn ook van toepassing op andere doelen.

Maar omdat vrouwen versieren mijn specialiteit is en ik hier duizenden mannen op heb gecoacht, kan ik je precies uitleggen hoe je hier zelfverzekerd in kan worden.

Oefening 3: Spreek vandaag één vreemde vrouw aan

Als je nooit eerder vrouwen hebt versierd of een vreemde vrouw hebt aangesproken, wil ik je een simpel doel meegeven.

Dat is dat je naar buiten gaat en een vrouw aanspreekt zoals je dat doet op straat.

Je mag ook naar een kroeg gaan, een paar biertjes drinken en het daar proberen.

Maar let op:

• Het doel is om haar aan te spreken. Hoe je dat doet of wat je zegt maakt me niet uit. Het punt is dat je de eerste stap zet, en dat je het vandaag doet.
• Als je niet weet wat je moet zeggen, geef dan een complimentje (op straat) of zeg “Hoi, wie ben jij” (in de kroeg). Dat is alles. Heb je dat gedaan en zie je dat ze je heeft gehoord, dan is je missie geslaagd.

Waarom zo makkelijk, vraag jij je af? Zo bereik ik mijn doel toch nooit?

Als dit het enige is wat je zou doen, dan zou je inderdaad nooit ergens komen.

Maar de realiteit is dat veel mannen niet eens bij deze stap komen.

Ze surfen eindeloos op internet naar de beste trainingsschema’s zonder ooit een sportschool te zijn binnen gestapt.

Ze hebben een grote mond over versiertheorieen, maar praten nooit met vrouwen.

Als je niet in staat bent om één vrouw aan te spreken, dan ben je mijn tijd niet waard.

Sterker nog: als dat je niet lukt ben jij je ambities niet eens waard.

De eerste stap is waar het op dit moment om draait.

En oh ja.

Als je met haar aan het praten bent hoef je haar niet meteen mee naar huis te nemen.

We gaan hier niet door totdat je faalt. Dat is iets voor ondoden en crossfitters.

In plaats daarvan wil ik dat je eerste ervaring positief is, puur omdat je de stap in de juiste richting hebt gezet.

Oefening 4: Spreek 2000 vrouwen aan

Ok. Het is een lange oefening, dus je mag het van mij apart meer zien als ‘een stap’.

Elk doel wat de moeite waard is kost tijd om te bereiken…

Kijk:

• Een gespierd lijf ontwikkel je door uren in de sportschool en consequent gezond te eten.
• Een leven vol hete dames krijg je door continu nieuwe vrouwen aan te spreken en ze steeds meer mee naar huis te nemen.
• Je wordt rijk door de juiste kansen te zien en hard te werken.

In alle gevallen gebeurt het niet van de ene op de andere dag.

Mensen die je beloven een “hack” te kunnen geven om van op de ene op de andere dag resultaat te boeken, doen dit zodat jij hen geld geeft.

Trap er niet in.

In dit stadium – nadat je de eerste stap hebt gezet en voor het eerste succes – is het belangrijker dat je de gewoonte ontwikkelt om voor je doel te gaan.

In het geval van vrouwen aanspreken betekent dat je 2000 vrouwen aanspreekt.

Dit is een fase die elke aspirant versierder moet doorlopen.

• Als je nooit met vrouwen praat is 2000 het aantal wat je moet aanspreken om je zenuwen kwijt te raken. Na die 2000 begin je emotioneel af te vlakken en maakt haar reactie je minder uit. Pas dan heb je meer ruimte om versiertechnieken toe te passen.
• Je ontwikkelt de gewoonte om met vrouwen te praten. Je kan alle technieken van de wereld kennen en alle boeken op aarde over iets lezen, maar als je niet consequent oefent of stappen in de goede richting zet, dan zal je er nooit komen. Ontwikkel dus eerst de gewoonte, en denk dan pas aan iets anders.
• Je maakt je doelen onderdeel van je dagelijks leven. Dit is al een boost voor je zelfverzekerdheid, omdat je weet dat je aan iets werkt wat zich in de toekomst zal uitbetalen.
• Je bouwt ervaring op. Je leert de verschillende reacties van vrouwen wanneer je ze komt versieren. Verrassing: het zijn er niet heel veel. Dit is belangrijke ervaring voor later, omdat je continu een aanname moet doen waar je staat met een specifieke vrouw.

Dit is een moeilijke fase.

Veel mannen komen hier niet doorheen.

Ze beginnen zichzelf af te leiden met het nasteven van andere doelen.

Of ze lezen eindeloze hoeveelheden boeken over het onderwerp.

Jij niet. Jij blijft doorzetten.

Elke keer dat jij bang bent dat je het opgeeft, noem jij jezelf een bitch en doe je het opnieuw.

Geen afleiding, en alleen maar hard werken.

Oefening 5: Spreek de 5 mooiste vrouwen aan die je in een sessie tegenkomt

Door een grote hoeveelheid vrouwen aan te spreken en een gewoonte op te bouwen, is de basis gelegd.

Je hebt op deze manier kennis en inzicht gekregen in hoe vrouwen kunnen reageren.

Vanaf hier wordt het makkelijker om ze in bed te krijgen, omdat je beter beslagen ten ijs komt.

Vanaf dat moment spreek je nog maar vijf vrouwen op een avond aan.

Sta je in een discotheek, dan wacht je totdat je vrouwen van je dromen ziet. En als je die ziet, dan spreek je haar aan en stop je niet totdat ze met je mee gaat.

Deze afspraak dwingt je tot een nieuw soort focus

Waar je eerst de breedte in ging, ga je nu de diepte in.

Door je eerdere ervaring heb je een idee van hoe vrouwen kunnen reageren.

Gecombineerd met alle kennis op mijn blog weet je genoeg om een heel eind te komen.

Wat je ook doet is dat je na elke hoeveelheid vrouwen evalueert hoe het is gegaan.

Dat betekent dat je aan het eind van de avond kijkt hoe het is gelukt om een vrouw mee te nemen.

Deed jij iets anders dan anders? Wat maakte ze dat ze deze keer met je mee ging?

Daarbij geldt wel dat je dit consequent moet doen

Als in: dat je minstens twee keer per week vrouwen blijft aanspreken.

Als je namelijk 5 vrouwen per dag aanspreekt, speelt statistiek een grotere rol.

Wat nou als je drie avonden op rij vijf vrouwen aanspreekt die een vriend hebben? Dat kan gebeuren.

Wanneer je er 50 aanspreekt merk je hier minder van dan wanneer het er 5 zijn.

Oefening 6: Ga door totdat je een harde afwijzing krijgt of ze met je slaapt

Als je in deze fase bent gekomen en alles weet wat er te weten valt qua technieken, is het een kwestie van zoveel mogelijk toepassen.

In het geval van vrouwen versieren betekent dat je werkt aan je killer instinct.

Je weet hoe het voelt om te falen, en hopelijk heb je er een hekel aan gekregen.

Dat betekent dat je het heel duur maakt voor haar om je af te wijzen

Alles wat de wet en de goede smaak toelaat om een vrouw te versieren, doe je.

Het is namelijk heel leuk, consequent vrouwen aanspreken. Maar als er geen één met je naar bed gaat, schiet je er geen fluit mee op.

Wanneer je relatief weinig vrouwen aanspreekt (5 per avond) bestaat misschien de neiging om er met de pet naar te gooien.

Er zijn namelijk ontelbaar veel momenten op een avond om op te geven

Vrouwen geven je vaak genoeg de kans om te stoppen met versieren.

De meeste mannen grijpen die met beide handen aan.

Niet jij.

Jij weet immers dat je alleen je doel bereikt als je lang en vaak genoeg oefent.

Dus wil ik dat je door blijft zetten. Tot een vrouw met je naar bed gaat of je wordt afgewezen.

De meeste mannen die ik coach zijn veel te lief.

Ze doen hun best om een vrouw niet voor het hoofd te stoten. En als ze een beetje moeilijk doet, gaan ze er vanuit dat ze hen niet leuk vinden.

Maar in werkelijkheid kunnen vrouwen zich enorm wispelturig gedragen.

Lees maar mijn artikelen over de verschillen tussen mannen en vrouwen en hoe je vrouwen leert begrijpen.

Soms kan je alles goed doen en een chick hebben die besloten heeft om het je lastig te maken

Dit krijg je zo vaak dat als je deze elke keer laat gaan je nooit echt goed kan worden in versieren.

Het killer instinct is ook handig voor iets anders.

Je leert geen genoegen nemen met een halfbakken resultaat. Dat hoort bij een zelfverzekerde man.

Hij weet dat hij er alles aan doet om te krijgen wat hij wil, en hij zal niet rusten voordat dit is gelukt.

Wanneer het je met deze mindset lukt om te krijgen wat je wilt, weet je dat het door jezelf komt.

Waardoor de waardering voor de moeite die je er in hebt gestoken alleen maar toeneemt.

Oefening 7: Ga vijf minuten naar de sportschool

Tijd voor een intermezzo.

Vrouwen versieren is stressvol.

Schrap dat.

Het bereiken van welk doel dan ook is stressvol.

De reden dat ‘ondoden’ liever op de bank hun dikke kop volstoppen met koekjes en chips terwijl één of ander piepkeuken bij The Voice of Holland een klassieker verkracht, is dat het minder energie kost dan het najagen van hun dromen.

Lange zin. Hier is de korte versie.

Hard werken = moeilijk.

Tijd om het wat makkelijker te maken.

• Door te sporten word je rustiger. Ken je Tims zijn eerste video’s, waarin hij als een hyperactieve ADHD’er over het podium rent? En ken je zijn laatste video’s, waarin hij helder maar relaxt de camera in kijkt en je vertelt wat je moet doen? In de tussentijd is hij dagelijks gaan trainen.
• Door te sporten wordt je gezonder. Je immuunsysteem wordt sterker. Je testosteronniveau wordt hoger. Je metabolisme gaat omhoog.
• Door te sporten word je aantrekkelijker. Krachttraining geeft je een mannelijkere uitstraling, zeker als je van jezelf wat mager bent. Een paar keer per week met gewichten smijten zorgt ervoor dat vrouwen je leuker vinden en mannen je niet zo snel proberen op te naaien.
• Door te sporten heb je productieve afleiding. Het levert je veel op, het kost niet veel tijd (zelfs voor Tim een uurtje per dag) en het zorgt ervoor dat je verstand op nul kan. Dat is belangrijk. Als je intellectueel hard moet werken om je doelen te bereiken en daarbij heftige emoties voelt, heb je dit dagelijkse uitstapje nodig om niet gek te worden.

Ik ken gasten die succesvol zijn in hun werk of iets anders en die niets aan sport doen.

Dus als je goed wil worden in één ding kan het zonder.

Maar ik ken tientallen gasten die echt snoeihard gaan in hun leven, en op alle gebieden het uitstekend doen.

Die staan ook allemaal regelmatig in de sportschool.

Omdat ik niet wil dat je ontmoedigd raakt, daag ik je uit om deze podcast te kijken.

Daar leer je hoe ik precies train, wat het me oplevert en hoe je het zo makkelijk mogelijk kan maken voor jezelf.

Ik wil dat je deze manier van trainen voor twee weken probeert. Met één kleine toevoeging.

Als je naar de sportschool gaat, ga je voor een kwartiertje.

Niet meer, en niet minder.

Een lager doel stellen zorgt ervoor dat je momentum krijgt

Wanneer je twee weken lang drie keer per week 15 minuten gaat, gebeuren er een aantal dingen in je hoofd.

De meeste heb ik hierboven al besproken.

• Je went aan het idee om het onderdeel te maken van je dag.
• Je hebt de eerste stap gezet en bouwt wat momentum op.
• Je raakt niet ontmoedigt omdat jij jezelf te hard pusht.

Naar de sportschool gaan kan in het begin pittig zijn, zeker als je het nooit eerder hebt gedaan.

Daarom is de “15 minuten”-aanpak de beste.

Ik heb er niets aan als jij je helemaal kapot werkt daar, en dan mij een boze mail stuurt omdat je vindt dat het schema niet werkt.

Waarop ik je moet uitleggen dat geen enkel schema werkt als je niet consequent bent in je eraan houden.

Kan je die vijftien minuten (en 3 oefening per keer) niet opbrengen, dan kan je beter niet meer tijd er in stoppen.

Dat geeft niets. Niet iedereen is een baas zoals ik.

Oefening 8: Verras deze week iemand in je vriendenkring

Op deze site leer ik je hoe je vrouwen verliefd op je maakt en hoe je vooral niet te lief bent voor ze.

De laatste tijd heeft Tim wat video’s gemaakt over hoe je juist wat aardiger kan zijn voor de mensen om je heen. (Kijktip: Hoe je aardig gevonden kan worden door mensen)

“Maar Sander, hoe tegenstrijdig. Leg uit.”

Het is heel simpel, mijn kleine sprinkhaan.

Wees lief tegen je vrienden.

Wees onverschillig tegenover mensen die je niet kent.

Als je een vrouw net ontmoet en direct haar huiswerk maakt (zoals ik deed toen ik 15 was), dan ben je niet onverschillig genoeg.

Maar als je een jaar verkering hebt met een vrouw en ze heeft wat hulp nodig omdat ze er zelf niet uitkomt, moet je het natuurlijk geven.

Er was een filosoof die schreef:

“Als iemand je om hulp moet vragen, heb je die persoon niet echt geholpen.”

En daar ben ik het mee eens.

Echte hulp komt uit:

• leiderschap;
• en anticiperen wat iemand nodig heeft.

Dat geldt in bredere zin.

Als jij een goede vriend bent denk je zelf na over waar je vrienden behoefte aan hebben, en spring je in dat gat.

Denk je dat ze het leuk vinden om met jou sushi te eten op vrijdag? Bel ze dan nu op.

Vrienden die je helpen om even te ontsnappen aan je stressvolle bestaan zijn belangrijk.

Daarom wil ik dat je deze week één persoon uit je vriendenkring verrast.

En denk aan het mafia-principe:

• Vreemden doen je niets.
• Je vrienden en familie behandel je als de bazen die ze zijn: met respect, broederschap en steun waar nodig.

Oefening 9: Maak deze week twee nieuwe vrienden

Goede vrienden zijn zeldzaam.

Om de juiste mensen te vinden moet je nou eenmaal veel mensen ontmoeten.

Volg de volgende stappen:

• Kies twee onderwerpen uit die jij interessant vindt. Denk aan: sport, vrouwen versieren, geld verdienen, programmeren, etc. Zoek online naar meetups of Facebook groepen bij jou in de omgeving. Meld je daar aan en kijk naar het eerstvolgende evenement.
• Ga naar deze twee evenementen. Stel je aan zoveel mogelijk mensen voor. Neem de tijd om met iedereen een praatje te maken. Je bent daar in de eerste plaats om een heleboel kauwgompjes tegen de muur te gooien, om te zien welke blijft plakken.
• Wissel Facebooks of telefoonnummers uit met iedereen die het je aanbiedt. Wees ook niet verlegen om met mensen gegevens uit te wisselen waar je langer dan een minuut of 20 mee hebt gepraat, of die bovengemiddeld interessant zijn.
• Binnen een paar dagen stuur je vijf mensen waarvan je het nummer of de Facebook hebt een bericht. “Hee, ik ga dit en dit doen, heb je zin om ook te komen.” Dit kan van alles zijn, zolang het maar enigszins relevant is voor de ander. Neem een sporter niet mee naar een all-you-can-drink, en een bierliefhebber niet mee naar de sportschool.
• Van die vijf zul je een aantal mensen hebben die niet kunnen en een aantal die mee willen. Ga met minimaal twee van hen iets samen doen.
• Op jullie activiteit is het absoluut verboden om kritisch naar die andere persoon te zijn. Je bent daar om lol te maken. Pas bij de tweede keer dat jullie elkaar zien mag je kritisch zijn om te beoordelen of hij een tof persoon is. Op deze manier voorkom je dat je mensen afschrijft die eigenlijk heel tof zijn.

Alsjeblieft, een feilloze methode om twee nieuwe vrienden te maken binnen een week.

Wil je meer weten over hoe je meer vrienden maakt?

Lees dan hier mijn artikel en Tim’s video over dit onderwerp.

Oefening 10: Laat een vrouw schreeuwend klaarkomen.

Weet je wat je zelfverzekerd maakt?

Als je weet dat je een vrouw die je versiert tot gillend, huilende en haar beste vriendin bellend aan toe klaar kan laten komen.

Als ze niet naderhand trillend in je armen ligt en je ontroerd vertelt hoe goed je haar hebt gedaan…

…dan heb je geen seks met haar gehad, maar je afgetrokken in haar.

Wil je graag herhaalbezoeken in je bed, dan is het je missie om haar de beste seks van haar leven te geven.

Wil je tips om dat te doen?

Vraag het dan aan mijn homie Luuk Zwart van Meesterminnaar.

Ik ben namelijk geen sekscoach, maar ik weet dankzij hem het verschil tussen:

“een vrouw die je eeuwig dankbaar is” en “een vrouw die je na de eerste date nooit meer terug ziet”.

Oefening 11: Denk na over hoe je meer geld kan verdienen

Geld mag dan het slijk der aarde zijn. Het zorgt ervoor dat je kan doen wat je wilt, en dat je aantrekkelijker wordt voor vrouwen.

Laten we er niet geheimzinnig over doen. Mannen die meer geld hebben dan de rest zijn aantrekkelijker. Punt.

Moet je hier aan denken als je niet alle bovenstaande stappen hebt doorlopen?

Absoluut niet.

Ook als je knetterarm bent kan je goed worden met vrouwen.

Ik ken genoeg alcoholisten in de schuldsanering die elke week een paar nieuwe vrouwen in hun bed hebben.

Maar wil je:

• Echt een baas zijn, en het hele plaatje hebben voor een vrouw?
• En dus niet een loser zijn die puur weet hoe hij zich als winnaar voordoet?

(dat is wat ik je leer bij het versieren. hoe jij je presenteert als een winnaar)

Dan is je oefening deze week om na te denken over hoeveel geld je wilt verdienen.

Neem pen en papier.

Schrijf op waar je van droomt.

• verre reizen, een mooi huis;
• zes Chinese slaven die je insmeren met chocopasta en die je dan aftrekken boven een gouden schaal.

Whatever.

Google dan hoeveel het kost. Specifiek. Geen schattingen.

Kijk naar het vliegticket en de kosten van het hotel. Zoek op Funda.nl je droomhuis uit.

Bel met een Chinese slavendrijver en loop naar de Albert Heijn voor de prijs van een pot Nutella.

Je bent hier niet om concreet na te denken hoe je dat doel zal bereiken.

Dat is de volgende stap. Eerst wil ik dat je die doelen stelt.

Vraag jij je af:

“Waarom niet gewoon 2 miljoen nemen als doel?”

Omdat dit helemaal geen leuk doel is.

Geloof me:

Veel geld verdienen is hard werken.

Als je het alleen maar doet voor een abstract nummer op je bankrekening, verlies je snel genoeg je interesse.

Maar als je weet dat er binnenkort zes Chinese slaven aan hondenri…

…ik bedoel, jij binnenkort in het vliegtuig naar een tropisch eiland kan stappen om je door een leger inboorlingvrouwen heen te bangen, dan heb je iets om voor te werken.

• Geen enkele vrouw wil een man met 2 miljoen en een burn-out.
• Elke vrouw wil een man die van zijn leven geniet en bereid is daarvoor hard te gaan.

Het is een groot verschil.

Oefening 12: Zet de eerste stap naar je droombaan

Nu je weet hoeveel geld je wilt is het tijd voor twee principes die je moeder je had moeten leren.

1. Je kan geld overhouden voor je doelen door te sparen.
2. Je kan meer geld overhouden als er meer binnen komt.

Afhankelijk van wat je nu doet – vakkenvuller of advocaat bij een goed kantoor – is één van de twee het belangrijkst.

20% sparen als je 6 euro 50 per uur verdient is niet zo effectief, dus kan je beter op zoek gaan naar een beter betaalde baan.

Omgekeerd heeft het weinig zin om een betere baan te zoeken als je 3 ton per jaar verdient.

Dan kan je beter stoppen met je cocaine-verslaving, het afhuren van hele clubs voor je verjaardag en de duurbetaalde escorts, en dat geld opsparen voor het verwezenlijken van je dromen.

Je denkt misschien:

“Maar Sander. Je praat nu alleen over werk als een doel tot een middel. Moet je er niet plezier in hebben?”

Dat is handig, maar niet noodzakelijk.

Wanneer jij iets vindt wat beter betaalt en genoeg geld weg zet om iets geweldigs te doen, kan dat voldoening genoeg geven.

Één van mijn klanten verdiende genoeg geld met een baan die hij haatte om een coaching bij ons te nemen. (geloof me: niet goedkoop)

Sindsdien doet hij de ene na de andere chick.

Binnen drie maanden:

• herhaalde hij hetzelfde kunstje;
• nam ontslag
• en trok een half jaar door Australië.

Hoe hij dat deed?

Geen fok geven, hard werken en genoeg geld opzij zetten.

Bereken dus nu:

• Hoeveel geld je nodig hebt voor je droom.
• Of het sneller is om een betere baan te zoeken of geld opzij te zetten.

Daarna gebruik je de principes van hierboven in je werk, om ervoor te zorgen dat jij als beste uit de bus komt.

Met deze tips bespaar ik jou een dure cursus om zelfverzekerder te worden

Zo. Dit waren ze.

• Vrouwen versieren.
• Geld verdienen.
• Sporten.

Het zit er allemaal in. Van Bitch Naar Baas, zullen we maar zeggen.

En om je helpen om beter te worden met vrouwen, heb ik iets om ervoor te zorgen dat je nooit met je mond vol tanden komt te staan.

Een kleine bonus omdat je het einde van het artikel hebt gehaald. Het zijn 36 voorbeeldzinnen om een chick aangetrokken en verliefd op je te maken.

Je download ze *gratis en voor niets* hieronder: