Hoje é Dia Internacional do Yoga. Há anos pratico e vivo Yoga, mas não é só uma prática de posturas, é uma filosofia (existem vários tipos de Yoga, mas todos têm como propósito a libertação). Quando você aprende a se aceitar, você aprende a desapegar de pessoas, sentimentos e coisas que te fazem mal, quebrar ciclos de anos... ninguém se afasta do que te faz bem – consciência que alguns só