Cand mergem la Plaja poate multe dintre noi ar trebui sa stim cateva lucruri de baza.Si asta indiferent de varsta.
Nici o zi/moment la plaja fara deodorant. Deodorantul ar trebui sa fie nelipsit in oricare zi, fie ca mergem la plaja, la job, in club sau la plimbare.
La plaja se merge cu subsuorile DEPILATE,parul de prisos de pe picioare, de pe maini, de pe la gura sau de pe mai stiti voi unde nu are ce cauta.Scurt pe doi. Plus ca nu e igienic deloc.Si e si mai deranjant daca se si vede cu ochiul liber.
Stiu ca soarele decoloreaza putin parul si ajuta, si ca atare nu e asa vizibil, dar pregatiti-va dinainte.
E locul unde sunteti privite din absolut toate directiile,iar parul la locul nepotrivit e respingator. Si asta mai ales cand e vorba de o femeie.
Nu e rau ca sa purtati cu voi si un mic spray cu apa pentru pulverizarea obrazului pentru a-l feri si mai mult de deshidratare. Acest procedeu nu inlocuieste cremele hidratante si cremele cu protectie solara. Si e momentul in care nu trebuie sa va zgarciti. E sanatatea voastra si a pielii. Asa o feriti de imbatranire, riduri care si asa o sa va dea batai de cap mai tarziu.Ingrijiti-va. O faceti in rpimul rand pentru voi si pentru sanatatea voastra.
Persoanele cu tenul gras sunt cele mai avantajate de expunerea solara, pentru ca le netezeste pielea si le vindeca eventuala acnee si regleaza sebumul.
Fondul de ten nu se foloseste atunci cand ne expunem la soare la plaja.Nu e benefic pentru pori si ca atare nici pentru tenul nostru.
La plaja, alcoolul as putea spune ca e interzis.La fel si tutunul.Apa minerala si sucurile de fructe sunt recomandate si acestea trebuiesc consumate intr-o doza suficienta.
Dusurile sunt mai mult decat necesare, dar nu trebuie folosit excesiv sapunul de fiecare data.
Expunerea prelungita la soare e periculoasa, mai ales fara autobronzatul potrivit, iar fara crema cu protectie solara adaptata tipului nostru de piele e distrugatoare pentru pielea noastra.
Si nu uitati sa fiti cohete chiar si la plaja. Rochiile decolorate, sau sandalele strambe de stat in soare sau de atata purtare nu sunt recomandate.
Costumele de baie trebuiesc sa fie reinnoite si moderne, nu cele de anul trecut descusute.E momentul in care trebuie sa aratam cat de atragatoare suntem.
Si in primul rand acestea trebuie sa ne avantajeze sa ne scoata trasaturile in evidenta.
La fel, lenjeria si rochiile din fire sintetice sau foarte stramte care produc transpiratie sunt de evitat.
De asemenea nu uitati de ochelarii de soare si palaria cu boruri moi, care protejeaza asa de bine fata si gatul.
Tocurile sofisticate sau inalte nu sunt recomandate. Poate doar la iesirile nocturne cand trebuie sa fim la “inaltime”.