Categories: Forschung, Sonnenschein-Vitamin, Vitamin D Tags: Lebenserwartung, Lebensverlängerung, Sterberisiko, Vitamin D-Versorgung Eine optimale Versorgung (75 - 87,5 nmol/L) mit dem Sonnenschein-Vitamin D aus den verschiedenen Quellen - Sonnen- und Sonnenbank-Exposition, Ernährung, Nahrungsergänzung - verringert das Sterbe-Risiko insgesamt um etwa 30 Prozent gegenüber den Menschen mit einem akutenVitamin D-Defizit. Von einer Verbesserung der Vitamin D-Versorgung profitieren die Menschen mit niedrigem Vitamin D-Spiegel im Blut mehr als diejenigen mit günstigeren Ausgangswerten. In anderen Worten, je krasser das Vitamin D-Defizit, desto größer der Zuwachs an Lebenserwartung durch eine Erhöhung des Vitamin D-Spiegels.
|
Subscribe to Sonne-ist-leben
Get updates delivered right to your inbox!