आँखों का दर्द और आयुर्वेद
Aankhon ka dard aur aayurvedik ghareloo upachaar
आँखों का दर्द आजकल एक सामान्य रोग हो चला है जिससे हर आयु वर्ग के लोग ग्रसित है आजकल इसके कारणों को अगर गौर से देखा जाऐ तो वयस्ततम दिनचर्या अस्वास्थ्यकर भोजन व अनीयमित भोजनचर्या के साथ साथ मोबाइल तथा कम्प्यूर टी.बी. एवं लेपटाप का अधिकतम प्रयोग हैं। हम आजकल कच्ची हरी सब्जियों का प्रयोग तो बहुत ही कम करते हैं साथ ही साथ आँखों के लिये जो चीजें नुकसानदायक उनका प्रयोग और ज्यादा कर रहे हैं जिसके कारण से हमारी आँखे कमजोर हो जाती है आइये आँखों के दर्द को दूर करने के कुछ आयुर्वेदिक उपचारों को जानते हैं।
| आँखों का दर्द और आयुर्वेदिक उपचार |
आँखों के दर्द को रोकने के घरेलू उपाय
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2. आँखों की दुखन को दूर करने के लिए पुनर्नवा की जड़ का बहुत बारीक पाउडर बनाकर घी में मिलाकर आँखों में लगाने से आँखों की दुखन ठीक हो जाती है।
3. काले भाँगरे की जड़ को जल में घिसकर आखों के ऊपर लेप करने से आँखों के रोग दूर हो जाते हैं।
4. शहद व प्याज का रस समान मात्रा में लेकर मिला लें तथा बने लेप को आँखों में आँज लें नेत्र पीड़ा समाप्त तथा नेत्रों की रोशनी बढ़ जाती है।
5. बबूल के नरम पत्तों का रस निकाल कर नेत्रों में डालने से नेत्र पीड़ा शान्त हो जाती है।
6. बबूल के पत्तों को घी में तलकर ठंडा कर लें फिर उन्हैं नेत्रों पर रखकर पट्टी बाँध लें इससे पुराने से पुरानी नेत्र पीड़ा मिट जाती है।
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8. दारू हल्दी को पानी में घिसकर पलकों पर लेप करने से नेत्र पीड़ा मिट जाती है।
9. रसौत व अफीम को नीबू के रस में घिसकर पलको पर लेप करने से आँखों का दर्द मिट जाता है।
10. नीबू के पत्तों को महीन पीसकर इमली के पानी में भिगो कर इसे एक कपड़े में रखकर आँखों पर फिराने से नेत्र पीड़ा तत्काल कम होती जाती है।
11. सत्यानाशी का दूध सलाई द्वारा आँखों में लगाने से नेत्रपीड़ा मिट जाती है यह प्रयोग आपकी आँखों की रोशनी भी बढ़ाता है।
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13. स्त्री का दूध दो तीन बूँद आँखों में डालने से नेत्र पीड़ा मिट जाती है।
14. नीबू के रस को लोहें की खरल में , लोह के दस्ते से तब तक घिसें जब तक कि काला न पड़ जाऐ फिर इसे दुखती आँखों में लगाऐं दुखती आँख तुरंत ठीक होती है।
15. अरण्ड की छाल, पत्ते व जड़ बराबर मात्रा में मिलाकर सिल पर पीस, लें और पीसकर सारे मिश्रण को बकरी के दूध में पकाऐं दिन के समय इस दूध को जितना सहन हो सके उतना गर्म आखों में धार बाँधकर डालने से वायु विकार के कारण दुखती आँखे ठीक हो जाती हैं।
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17. सेंधानमक तथा लोध्र को आग में जलाकर राख कर लें फिर इसमें घी तथा शहद मिलाकर लेप करने या लगाने आँखों का दर्द मिट जाता है।
18. सूर्योदय से पूर्व आँख में बरगद का दूध डालने से आँखों का दर्द मिट जाता है।
19. फिटकरी 5 ग्राम को बारीक पीस ले फिर इसे 200 ग्राम गुलाब जल में मिला लें इसे बनाकर काँच की साफ शीशी में रख लें इस द्रव में से दिन में 2-3 बार 2-3 बूँद आँखों में डालने से दर्द में तुरंत आराम होता है।
20. भोजन करते समय प्रतिदिन कानों में 2-3 बूँद गुनगुना दूध डालने से आँखें कभी नही दुखती है ।साथ ही साथ इस प्रयोग से आँखों की ज्योति भी बढ़ जाती है।
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