Outro dia li que nós precisamos de ao menos três Momentos ou sentimentos felizes durante o dia para que esse seja um dia bom. As vezes a gente fica tão distraído, cai na rotina, não percebe as pequenas coisas ao nosso redor e vamos ficando infelizes... para driblar o baixo astral, você pode fazer um exercício bem simples: todos os dias tire um tempo e pense em três coisas boas que te aconteceram, não precisa ser nada grande, pode ser um sentimento bom que você teve... faça disso um hábito...

Hoje meus Momentos Felizes foram: 

Finalmente perdi a vergonha e usei uma blusa cropped pela primeira vez, foi uma saidinha rápida mas valeu...

Começou a chover no meio da tarde, deu para sentir aquele cheiro de terra molhada, isso me acalma, dá uma sensação boa...

E já que o tempo esfriou um pouco, pude usar meu óleo de ameixa da O Boticário no banho... amo esse óleo(até já comentei isso aqui pelo blog) mas sem condições de usá-lo no calor, e aqui é quente a maior parte o ano, então quando bate um friozinho a gente comemora...

Viu como é simples?

E você, quais foram seus momentos felizes hoje?

Bjusss