Blog Directory  >  GET FIT! - - Blog  > 

2010-11-11 09:34
Matintag (FYLLER PÅ UNDER DAGEN)Frukost: 1 nutrilett shake + 1 äpple - Ca 150 kcalLunch: Em: Mellanmål: Kväll: Övrigt: Kaffe med mjölk. Träning: Vet ej … Read More
2010-11-10 10:00
Matintag (FYLLER PÅ UNDER DAGEN)Frukost: 1 nutrilett shake + 1 äpple - Ca 150 kcalLunch: 1 nutrilett shake - Ca 100 kcalEm: 1 kanelbulle (!!!) - Ca 300 kcal Mellanmål: 10 ma… Read More
2010-11-09 12:28
Idag har båda mina kollegor kommenterat att jag ser smalare ut! jag har fortfarande inte "vågat" väga mig, men jag hoppas verkligen att det stämmer.Funderar på at… Read More
2010-11-09 09:37
Matintag (FYLLER PÅ UNDER DAGEN)Frukost: 2 dl A-fil - Ca 100 kcalLunch: 1 nutrilett shake - Ca 100 kcalEm: 1 nutrilett shake - Ca 100 kcal Mellanmål: Hackad gurka & 2 msk gua… Read More
2010-11-08 11:56
Det här med motivation är väldigt svårt ibland. Man vill såååå mycket och ändå slutar det att man slarvar ändå. Jag kollade… Read More
2010-11-08 11:53
MatintagFrukost: 1 påse nutrilett choklad - ca 100 kcalLunch: 1 varma koppen kyckling + 2 msk guacamole - ca 150 kcalMellanmål 15.00: 1 naturdiet caffe latte - ca 100 kcalEm: 1 k… Read More
2010-11-05 11:48
Slarvade igår. Var hemma hos en vän som bjöd på fyllda tortillas och vin. Kunde inte tacka nej, och ville egentligen inte heller. Kändes onödigt i efterhand… Read More
2010-11-05 11:45
MatintagFrukost: 1 påse nutrilett choklad - ca 100 kcalLunch: 1 påse nutrilett choklad - ca 100 kcalEm: 1 varma koppen ost&broccoli + 2 soltorkade tomater (hackade) - 150 kca… Read More
2010-11-04 16:35
MatintagFrukost: 1 påse nutrilett choklad - ca 100 kcalLunch: 1 påse nutrilett choklad + 50 g. fetaost - ca 250 kcal Em: 1 varma koppen potatis & purjolök med 3 st hacka… Read More
2010-11-04 10:03
Snygga Rachel Bilson!Idag är jag pigg och på glatt humör! Skönt efter en svacka i börja på veckan. Har ätit nästa uteslutande nutrilett/naturdiet sh… Read More

Share the post

GET FIT! -

×

Subscribe to Get Fit! -

Get updates delivered right to your inbox!

Thank you for your subscription

×