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2012-07-15 14:12
Wenn etwas so gut ist, dass ich es erst schaffe, ein Foto zu machen, wenn nur noch ganz wenig da ist, muss ich es euch unbedingt vorstellen Ich habe das Rezept für diese Chriesiwaihe (… Read More
2012-07-11 15:17
Jedes Mal wenn ich auf eine Tour gehe, versuche ich möglichst schöne Bilder für euch mitzubringen. Sobald ich diese Zuhause ansehe, ähneln sie sich aber alle irgendwie. D… Read More
2012-07-05 17:04
Unter Crosstraining versteht man ein Training, bei welchem ergänzend zur Hauptsportart noch weitere Sportarten ausgeführt werden. So könnte ein Läufer zum Beispiel einige… Read More
Frittata Mit Speck
2012-07-03 16:20
Am Wochenende hatte ich das Bedürfnis, wieder ein neues Rezept auszuprobieren. Wichtig war mir dabei, etwas zu kreieren, das ich auch mal zu der Arbeit als Mittagslunch mitnehmen k&ouml&hell…Read More
2012-06-28 12:58
—english version below— Am meisten Spass am Sport in der Natur macht mir, dass man immer wieder Tiere sieht. Mal läuft mir beim Biken ein Fuchs über den Weg, vorgestern… Read More
Running Variations
2012-06-27 12:47
—english version below— Laufen macht mir ja schon seit einiger Zeit Spass. Wenn ich allerdings etwas ähnliches lange Zeit mache, fällt es mir immer schwerer mich wieder… Read More
Zoo Zurich
2012-06-26 08:25
—english version below— Am Sonntag bin ich nicht wie geplant meine 8-10km Route nochmals gerannt. Allerdings war der Grund nicht der Muskelkater, sondern ein spontaner Besuch mit… Read More
New Challenges
2012-06-23 18:01
Herausforderungen soll man bekanntlich annehmen. Und so habe ich mich dafür entschieden, die etwas unheimliche Strecke von vorgestern nochmals anzugehen. Allerdings dieses Mal bei wunde… Read More
2012-06-22 06:42
—english version below— Gerade für Leute, welche viel Ausdauersport betreiben, ist es sehr wichtig, nebenbei auch ein ergänzendes Krafttraining zu betreiben. Da dieses… Read More

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