Blog Directory  >  Jooksmine on mõnus - Blog  > 

Jooksmine On Mõnus Blog


jooksusober.blogspot.se
Is this your blog? Claim It!
Harrastusjooksja kogemus ja mõtted jooksu teemal. Ehk innustab loetu teidki oma esimesest pikemat jooksu ette võtma.
2016-10-17 14:34
Minult on mitmel korral küsitud kas ultrajooks nõuab teistmoodi valmistumist? Kas peab jooksma palju ja aeglaselt kuna ultras jookstakse pikalt ja aeglases tempos?Kui on eesm&aum&hell…Read More
2016-10-03 17:54
Ma arvan, et sarnaselt maratonijooksule saab enamik terveid sportlikke inimesi hakkama ka 100 km jooksuga. Kuigi mõistlik oleks ka ultras liikuda samm sammult lühemalt pikemale d… Read More
Maratoni Salakaval Teine Pool
2016-09-19 16:47
SEB-il tempomeistriks olles nägin kuidas maratoni teine pool niidab jooksjaid.Senine kogemus on näidanud, et kusagil poole distantsi peal on ca 60% grupist alles, 3/4 peal umbes 25… Read More
Maratoni Salakaval Teine Pool
2016-09-19 16:43
SEB-il tempomeistriks olles nägin kuidas maratoni teine pool niidab jooksjaid.Senine kogemus on näidanud, et kusagil poole distantsi peal on ca 60% grupist alles, 3/4 peal umbes 25… Read More
Rõuge Trail Run 2016
2016-07-03 18:17
Alustuseks soovin tänada Ivarit väga huvitava ja parajalt raske raja mahamärkimise eest. Mõnusad pikad tõusud ja langused olid täpselt need, mida Rõu… Read More
2016-06-19 10:20
Seekordne jooks toimus äärmuslikes vihmastes oludes. Otseselt mind vihm ei sega ning senikaua kuni saan liikuda joostes toodab keha piisavalt soojust ka lühikese riietusega jo… Read More
Laulasmaa Ultra Eel
2016-06-15 12:36
Loetud päevad on jäänud selle hooaja pikima treeninguni. Erinevalt kevadest, kus proovisin kiiresti joosta, on Laulasmaal eesmärk kulgeda rahulikult ning õppida j… Read More

Share the post

Jooksmine on mõnus

×

Subscribe to Jooksmine On Mõnus

Get updates delivered right to your inbox!

Thank you for your subscription

×