Blog Directory  >  Vardagshälsa - Blog  > 

Vardagshälsa Blog


vardagshalsa.blogspot.com
Is this your blog? Claim It!
Hälsa är en var-dags-grej. Mat, motion, vila, glädje. Varje dag. Varje dag investerar vi i vår framtid. Och det är härligt! Jag har alltid haft det här intresset, men i och med mitt nya liv sedan gastric-bypass-operationen 081020 så är jag överlycklig över en andra chans till en god hälsa och därmed ett gott liv. Även om det inte alltid är lätt.
2011-01-20 18:58
Jag gillar att göra saker helhjärtat. Nu tryter både tiden och inspirationen. Jag slutar att blogga tills vidare. Antingen bra och ofta, eller inte alls. Alltså blir de… Read More
2011-01-17 20:44
Jag fick bara en reservplats på mitt body pump-pass igår, och innan jag visst att jag fick den platsen, så bokade jag passet på måndagen, så att jag inte… Read More
2011-01-10 21:59
Från mamma får jag en tidning som handlar om spannmål. Den läser jag alltid med stor behållning, den innehåller alltid en hel del intressant forskning. Nu… Read More
2010-12-29 20:42
Skillnaden mellan att träna regelbundet och förvalta kroppen man fått, och att inte göra det, handlar enligt mig om mental inställning. Att bara göra. Det &aum&hell…Read More
2010-12-26 17:01
De senaste dagarna har det varit matkatastrof. För mycket och fel och ständigt sugen. Är det för att den aptitreglerande akupunkturnålen fallit bort? Ändrade r… Read More
2010-12-19 13:22
Överraskande många vill träna så här en söndagsmorgon precis innan jul! Sen ett par månader tillbaka har jag nästan varje gång kört body… Read More
2010-12-12 18:06
För ett par månader sen bytte jag gym. Från ett som var BRA, till ett som är BRA med två + i kanten. Det ena är för att maskinerna de har där ger m… Read More
2010-12-10 18:11
Jag går bara ner i vikt, nu verkar det gå av sig självt. Skinnet hänger, dragen blir mer utmejslade. Nu är jag stadigt på 72 kg, alltså minus 48 kg. Mi… Read More
2010-12-07 21:01
I övermorgon ska en ung kollega till mig opereras. Jag önskar honom SÅ mycket lycka till. Jag önskar att operationen blir rätt för honom, för det är… Read More

Share the post

Vardagshälsa

×

Subscribe to Vardagshälsa

Get updates delivered right to your inbox!

Thank you for your subscription

×